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中國時報【（徐亦橋）】

Mister Donut中秋月餅預購主攻超萌吉祥物，8月5日起全台56家門市推波堤獅樂中秋禮盒（見圖），有抹茶紅豆、芒果牛奶、廣式烏豆沙及鳳梨酥等4款新口味，原價600元，8月5日至9月20日預購7折，特價420元，加贈波堤獅歡樂提袋1個；黑貓探險隊秋季物販從8月4日至9月14日推波堤獅月餅禮盒預購，有芋頭麻糬、地瓜麻糬與廣式豆沙等口味，預購價388元，並贈波堤獅兩用毯一條。



新聞來源https://tw.news.yOB嚴選ahoo.com/消費快訊-mister-donut月餅禮盒-8月5日起預購-215007730.html

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記者鄭廷瑋／台北報導

女單世界排名第3的泰國選手Ratchanok Intanon，有著甜美笑容、而且從不化妝，儘管帶著牙套仍散發著自信美，是這次台北羽球公開賽的女單第一種子，下午鏖戰3局才擊敗中國孫瑜晉級8強，賽後去了咖啡弄忠孝店慶功，並將食物照開心PO網。

Intanon還用羅馬拼音寫下中文「很好」，才3個小時就吸引3600多人按讚。

「很好！美味！充滿能量了！」Intanon在自己的Instagram上寫道。

Intanon明天的8強賽對手為女單世界排名的南韓裴延姝，裴延姝今天在16強戰21：10、21：13「直落二」輕鬆擊敗印尼的Fitriani Fitriani。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台北羽球公開賽-泰國美女晉8強-咖啡弄開心慶功-122803397.html

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「2016台灣瓜果暨米食嘉年華」將於6月4日在台南農改場舉行，今年瓜類展出主題為絲瓜及苦瓜，各種新奇品種將讓民眾大開眼界。中央社記者楊思瑞攝 105年6月2日



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瓜果米食嘉年華-新奇苦瓜品種亮相-圖-065101188.html

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【華人健康網記者林芷揚／台北報導】鮮紅的辣椒，不但顏色搶眼，嗆辣的味道更是令人難忘。辣椒是許多料理不可或缺的食材，除了增加餐點的色香味，還能幫助減重。國外研究發現，辣椒裡的成份可以對身體發出訊號，讓我們知道自己已經吃飽，避免暴飲暴食，因此有助預防肥胖。

研究發現，辣椒當中的辣椒素能夠避免吃進過量飲食，進而幫助控制體重。

辣椒素有助減重高脂肪容易過量進食

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，澳洲阿德萊德大學(University of Adelaide)所進行的研究指出，辣椒當中的「辣椒素」(capsaicin)有助減重，而且高脂肪飲食會影響胃部神經的正常運作，導致人們吃下過多食物而不自知，進而導致體重增加。此研究已經發表於《PLOS ONE》期刊。

研究發現，辣椒可以啟動胃部一個接收器「TRPV1蛋白」，讓胃部撐大並且釋出飽足感的訊息，使人體發現已經吃飽，進而減少進食量，有助防止體重上升。如果缺乏這個接收器，人體的飽足感會延後發生，我們就會在不知不覺中吃下更多東西。

另外，此研究也發現，攝取高脂肪飲食，會干擾「TRPV1蛋白」的運作，使我們不容易感覺到已經吃飽，就會繼續吃東西，容易因此導致肥胖。

喜歡吃辣的民眾，吃東西時喜歡搭配辣油。不過，辣椒刺激性高、屬性燥熱，提醒民眾應適量食用。

研究員表示，未來將繼續研究「TRPV1蛋白」背後的運作機制，也將探討為何高脂肪飲食會使「TRPV1蛋白」的敏感度下降。

辣椒素有助燃燒脂肪促進血液循環

除了幫助控制體重，辣椒素還能使身體加速燃燒脂肪，促進脂肪分解，改善體內脂肪囤積的問題。另外，辣椒素也可以使體溫升高，心率加快，促進血液循環。辣椒含有豐富的膳食纖維，能幫助降低血脂，也能促進體內賀爾蒙分泌，改善皮膚狀況。

辣椒刺激躁熱適量攝取保健康

不過，即使吃辣椒有一定的好處，也要提醒民眾，辣椒畢竟屬於比較刺激、性質燥熱的食物，還是應該避免過量食用，以免引起腸胃道不適。另外，坊間的辣椒醬往往屬於高鹽食品，過量攝取容易增加腎臟和心血管負擔，建議民眾適量食用即可。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/研究-吃辣椒可減肥-辣椒素燃燒脂肪-104604924.html

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