剛剛見到一個朋友在她blog寫了句：“就算我不開心，我也要笑。”沒錯，其實每個人天天都會有不開心事發生。人生不如意之事十之

八九，從早上起床到晚上睡覺這十几個小時誰會擔保每一分每一秒都是遇到好事？如果計算一下，可能每個人一天遇到的不盡人意的地

方，肯定多過開心事。如何讓自己遠離不良情緒影響，保持樂觀心情，這就要依靠自己的樂觀心態。

      就好似剛剛我朋友那一句：“就算我不開心，我也要笑。”你可能會說：“不開心還笑，傻瓜嗎？”她不是傻瓜，她是世間的聰明人。

有人可能在不開心時，選擇哭、發脾氣、怨天尤人甚至自暴自棄，可當你發洩完之後可能得到的結果依然是不開心。因為你并沒有找到開

心的“種子”— 快樂的笑﹗

        記得前几天，我放學後。在家收到同班同學電話，她說：“教授總是叫我們多向你學習，多些笑容，多些親合力。可我不知為什麼總笑

不出？看來我要從現在開始天天對著鏡子練習怎樣笑。”我當時給她的答覆就是：“對著鏡子是練不出笑容的，有感染力的笑一定要發自

內心。”跟著她說：“可我想不到有甚麼值得我笑？你整天笑口常開，難道你真的那麼快樂？”

        你可能也想問我是否真的那麼快樂？其實我也有很多煩惱，很多不開心的心事。人是有感情、有思想的高級動物，所以煩惱和不開心是

無法避免的。如果我說自己快樂到沒有煩惱，那一定是口不對心的說話。現在，你一定想知道我是如何讓自己遠離煩惱和不開心的吧？

        其實一個人自身拥有的快樂是极有限的，你只有多去發現別人的快樂，以眾人之樂為樂，才會得到更多的快樂。親人、朋友、同學、

哪怕是一個陌生人，總之，見到他們快樂我就會快樂﹗這就是我快樂的源泉。只要你記住：“就算我不開心，我也要笑。”這句說話，等

你笑得多了，笑成為了一種習慣，你就可以真正感受到快樂的笑著面對人生那種感覺—簡直棒极了﹗