靜 靜 聆 聽 流 星 划 過 的 聲 音……
我想有一天和你去旅行。去那沒有去過的地方,走一個地方停一個地方。在我心裡最美好的就是和你一起老在路上,捕捉最後的流星,坐在最高的山頂上,可以聽音樂,聊電影,吃東西,隨便是什麼都可以。當日出越過山澗,我未老,你依然。
lucyliu
暱稱: 樂 天
國家: 香港
« January 2016 »
SMTWTFS
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
最新文章
關 於 自 己 人 生 的...
5 個 人 生 哲 理 領 ...
不 完 美 更 要 珍 惜
多 笑 一 笑,你 的 人...
做 一 個 優 秀 的 女...
文章分類
全部 (171)
人生勵志 (21)
生活記事 (29)
好文分享 (18)
品味人生 (45)
教學點滴 (4)
飲食男女 (7)
遊山玩水 (5)
談情說愛 (17)
未分類 (26)
訪客留言
最近三個月尚無任何留言
每月文章
日誌訂閱
尚未訂閱任何日誌
好友名單
網站連結
qooza
最近訪客
最近沒有訪客
日誌統計
文章總數: 171
留言總數: 347
今日人氣: 11
累積人氣: 14527
站內搜尋
RSS 訂閱
RSS Feed
2012 年 5 月 1 日  星期二   晴天


【 五 招 提 高 你 的 自 製 力 】 分類: 好文分享

1、多考慮長期後果,不貪圖短期快樂;

2、當惡習襲來時,輕握拳頭可將注意力轉移到握拳上來;

3、確立切實可行的小目標;

4、不餓肚子,保證充足睡眠。不吃飯而導致低血糖的人和睡眠不足的人自控力更差;

5、堅持三周。新習慣的養成須通過三周過渡期,大腦才能將其視為日常活




訪客留言 (返回 lucyliu 的日誌)

訪客名稱:
電郵地址: (不會公開)
驗證碼:  按此更新驗證碼 (如看不清楚驗證碼請點擊圖片刷新)
俏俏話: (必需 登入 後才能使用此功能)
[ 開啟多功能編輯器 ]