首先我們按照2010年的《中國日立家電高血壓防治指南》的推薦，提倡應用上臂式電子血壓計自測血壓，而不是腕式或者手指測量血壓。畢竟，大動脈部位的血壓能相對直接地反映真實的血壓情況。

其次，我們推薦使用經過國際標准認證的合格的電子血壓計。哪些是認證的呢？血壓計一個是英國高血壓協會(BHS)，第二個是歐洲高血壓協會標准(ESH)，第三個是美國醫療器械協會標准(AAMI)。有這三個國際標准認證的電子血壓計，就應該是“信得過產品”。測血壓：也沒那麼簡單

有了電子血壓計，似乎測血壓的過程就像傻瓜相機拍照那麼簡單，按個按鈕就輕松搞體脂計定。但要想真正做到准確測量，還有不少講究。

使用電子血壓計時，袖帶的選擇就很重要，一般來說，袖帶的標准長度是12∼13釐米，如果患者朋友的手臂過粗、袖帶偏小時，測量值可能偏高，而手臂太細、袖帶偏大時，測量值會偏低。袖帶的寬度要求覆蓋上臂的2/3。為了保證血壓測量的准確，使用sony數位相機大小合適的袖帶是很關鍵的一步。


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