【AVANT SCENE愛芬斯】超聚光完美緊緻保濕氣墊粉餅超值三入(贈專利粉撲-3)
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內容來自YAHOO新聞
老是忘記對方姓名？ 睡足6小時可「補腦」
常常臉孔與姓名對不起來？晚上睡個好覺有幫助！國外最新研究發現，只要能夠在晚上睡個好覺，可以顯著增進正確辨識姓名與臉孔的能力。台灣睡眠醫學會理事長、新光醫院睡眠中心主任林嘉謨表示，睡眠有助短期記憶變成長期記憶，神經傳導更活躍，因此一般人只要睡足6小時，認人或考試表現都更好。
這一項研究刊載在最新一期的學習與記憶力神經學（Neurobiology of Learning and Memory）期刊上，研究發現，參與實驗者若能在晚上睡個好覺，無論睡多久或是睡得多熟，正確辨識姓名與臉孔的能力都有顯著進步。
林嘉謨說，過去多項研究都已證實，睡眠有助記憶力、學習的表現，有研究就發現，熬夜苦讀、背書背到最後一刻的考生，其最後的考試成績，學習應用、活用程度遠不如前一晚乖乖上床睡覺的考生。
林嘉謨指出，睡眠有助短期記憶變成長期記憶，透過核磁造影檢查更可看見大腦、神經傳導因此變得更活躍。
但要睡多久才夠？林嘉謨強調，因人而異，有人非得睡足8小時，但一般人只要6小時就有效果，至於低標，每天的睡眠時間至少也要4小時以上。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/老是忘記對方姓名-睡足6小時可-補腦-031239067.html
【AVANT SCENE愛芬斯】超聚光完美緊緻保濕氣墊粉餅超值三入(贈專利粉撲-3)
商品訊息簡述:
商品組合：超聚光完美緊緻保濕氣墊粉餅超值三入(贈專利粉撲*3)
規格:12g 三入
成分:Water、12%Titanium Dioxide (CI 77891)、Glycerin、Isododecane、Phenyl Trimethicone、Cyclopentasiloxane、Zinc Oxide (CI 77947)、Methyl Hydrogenated Rosinate、Dipropylene Glycol、Caprylic/Capric Triglyceride、Cyclohexasiloxane、Alcohol Denat.、Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone、Butylene Glycol、Niacinamide、Magnesium Sulfate、PEG-9 Polydimethylsiloxyethyl Dimethicone、Aluminum Starch Octenylsuccinate、Iron Oxides (CI 77492)、Triethoxycaprylylsilane、Sorbitan Isostearate、Stearalkonium Hectorite、Polyglyceryl-4 Isostearate、Aluminum Hydroxide、Hexyl Laurate、Caprylyl Glycol、Fragrance、Propylene Carbonate、Phenoxyethanol、Tocopheryl Acetate、Iron Oxides (CI 77499)、Iron Oxides (CI 77491)、1,2-hexanediol、Adenosine、Disodium EDTA、Macadamia Ternifolia Seed oil、Theobroma cacao (Cocoa) seed butter、Angelica Dahurica Root Extract、Prunus Mume Fruit Extract、Pinellia Ternata Root Extract、Propylene Glycol、Ethoxydiglycol、Tribulus Terrestris Fruit Extract、Eugenia caryophyllus (clove) flower extract、Silkworm Extract、Aconitum Koreanum Extract、Bletilla Striata Root Extract、Poria cocos extract、Ipomoea Purpurea Extract、Rosa Centifolia Flower Water
使用方式：基礎保養之後，用粉撲沾取適量輕輕按壓於臉部。
保存期限：3年
產地：韓國
試用範圍：不開放體驗
商品訊息功能:
- 品號：3763594
- 腺?、蠶絲蛋白
- 多種複方草本精華
- 保養品等級鑽石成分
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