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其實，麵包，早餐的選擇是很多的人，也吃饅頭，我們可以嘗試改變有吃的，一點關於這個過程中，比如今天，這種香蕉餐包。 15，苦菊和紫甘藍的饅頭店適量的底部，放中間香蕉片上的孔和一些蔬菜的頂部，當然，你也可以把一些奶酪等等。
在城市的快節奏的生活，早晨的時間非常倉促，很多人都在解決早飯的路上，家裡不能有一個孩子，早起做早飯給寶寶吃，但大多數幼兒園的上海不提供早餐，最後去幼兒園吃早餐的營養講座，講座結束後，家長都來了，許多家長說，看了我的早餐快遞的恥辱，從來不知道早餐還可以變出這麼多招數，用我的回應父母：“我的家庭是牛奶和麵包每日早餐，女兒一直吃吐了三次！”可憐的孩子！
事實上，麵包，早餐的選擇是很多的人，也吃饅頭，我們可以試著改變你有吃，一點關於這個過程中，比如今天，這種香蕉餐包。他們自己做的麵包全麥，一些炒香蕉片，加入蔬菜，立刻變得營養豐富，非常好吃。
材料：全麥麵粉，350克，牛奶190克雞蛋40克酵母4克
附件：香蕉苦菊紫甘藍顆粒花生醬醬
實踐：
1，首先液體材料將原則納入麵包桶，淋上酵母。
2，開放面和程序。
3，最終把黃油後，再打開，發酵結束時的兩倍大後面臨的程序。
4.取出麵團排氣。
5，到自己喜歡的大小副本。
6，擀成橢圓形。
7，然後組織成橄欖。
8，放入油鍋發酵。
9，發酵灑在表面上2倍，高粉。
10，烤箱預熱170度，烤20分鐘左右。
11，取出攤涼。
上述步驟可以在第一天完成。
12，麵包切口的一側，鑄花生醬的適量。
13，放適量鍋裡融化黃油。
14，放黃片的香蕉煎至兩面。
15，苦菊和紫甘藍的饅頭店適量的底部，放中間香蕉片上的孔和一些蔬菜的頂部，當然，你也可以把一些奶酪等等。
16，添加了牛奶或果汁一杯，你可以享受它。
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