1、起床後按摩

起床之後是去黑眼圈、眼袋的最好時機。起床後用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，5分鍾左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環，消除黑眼圈。

2、勤做眯眼運動

上眼瞼與下眼瞼有意識的進行閉合運動，每天做100次以上，改善黑眼圈堅持這個方法一段時間後，你會發覺眼袋慢慢消失了。

3、使用眼霜或眼膜

現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候可以配合進行一些比較輕柔的眼部護理按摩，能舒緩黑眼圈，去除眼袋。如果時間比較充裕，做一個滋潤和舒緩的眼膜效果會更好，緩解眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。

4、用熱毛巾熱敷

最好是馬上醒來，並且自己的眼睛溫度不要太高，改善黑眼圈然後在交換涼毛巾的眼睛，大約10分鍾。可以淡化黑眼圈、逐漸去眼袋。

溫馨提示：

下眼瞼水腫是由於眼睛周圍皮膚薄，容易水腫。遺傳是一個重要因素。此外，飲食不當、腎髒不好、睡眠不足或疲勞都會導致眼袋發黑。隨著學生年齡不斷增長會愈加明顯。

下眼瞼浮腫會隨著年齡增長會愈加明顯。其實，改善黑眼圈下眼瞼水腫是多年的積累，使皮膚老化。下眼瞼脂肪組織堆積的溫床，所以要盡早的護理和緊致眼部問題肌膚，不要讓其過早的發展成松弛的黑眼袋。

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