今日一早６點半起身．．．問始做體能∼∼
３組前後腳跳．．每組６０下．．
３組ｂａｃｋ－ｕｐ．．每組２０下．．．
３組４０下ｓｉｔ－ｕｐ．．．
４組２十下升腳．．．
做到死下死下－０－．．．．
睇黎體能太差了．．．．要做多ｄ先得．．．
返到學校．．ｐｅ堂打左陣波．．．緊住就做下體能．．．．仲更加累添－ －．．．
最後．．．開開心心咁就度過左成日∼∼
搭車返屋企．．．．又係到提埋ｄ咩ｐｌａｎ ａ ｐｌａｎ ｂ．．．＝ ＝煩死了．．．
回家打左陣機．．．．緊住開始溫書！！！
ｃｈｅｍ計劃．．．開始∼！！！！！！
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