今日７點半起左身．．．因為琴日好早訓左．．．

之後今日又去左海濱踏單車．．

今日天氣好好．．冇太陽．．．有雨．．．

今日好辛苦／／又眼訓．．－－唔打喇．．．．．．．．．．