| 2007 年 6 月 3 日 星期日 |
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給自己的信 - 減肥篇!!  |
Dear 肥妹仔：
我知道你新一輪的減肥計劃現在進行得如火如荼，
而這一次是打破了你已往的記錄，
這次當你告訴我，你又減肥的時候，
我都沒有太大的反應了，
因為由中四開始你跟我說要減肥斷斷續續已經很多很多遍，
我都聽到麻木了，
甚至你的朋友們也跟你說：「算吧啦！」「又黎！」
當然每一次你的減肥計劃都不能維持一個月，
就放棄了... ...
每一次失敗你也有很多的藉口，
例如：
不喜歡跑步、游水很麻煩、天氣太熱、
吃完才減、不能吃朱古力很可憐、
總有別人還要比的肥等... ...
你總找到一個藉口去放棄。
但這一次我也不知道是什麼的推動力令你堅持那麼久，
是阿南的一句戲言嗎？是因為受了一些很太的打擊嗎？
還是為了夏天的比堅尼？
由2月開始說要減肥，
3月計劃減肥時間表，
4月減肥計劃開始直至現在！
已經3個月了，3個月裏不知道你有沒有想過要放棄，
不過我看得到這次你下了一個很大的決心！
每一天晚上都不吃澱粉質的東西，
只喝湯和餸，
減少吃零食，
一個星期有兩晚都去了跑步或打壁球，
這一個都不是我所認識的你，
或者我要重新去認識你，
加油！我會一直支持你的！
不過你也得好好照顧自己的身體，
不要讓“我”擔心“你”，
所以你要答應我，
不可以偏食、要吸收多點營養、
做運動也不能“死撐”要量力而為... ...
我要看到你減完肥之後也是健健康康的。
無論你的減肥結果是怎樣，
我也會抱著一個欣賞的角度來看你，
欣賞你減肥之後的成果、
欣賞你的堅持、
欣賞你的決心！
為了獎勵你我決定批准你吃我明天買給你的一件蛋糕，
希望你可以繼續堅持下去，
當然你吃完這件蛋糕後要做回10部的運動喔！
加油！！
你最親愛的
Ling.W
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| 刊登時間︰2007-06-04 01:38 AM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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