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2009 年 7 月 5 日 星期日  |
| 2009-07-05 |
分類: 未分類 |
金日 成日rain
想出去行下都唔得
早上都係平時一樣冇事做
開 pps搵d 動作電影睇
阿諾舒華辛力加 d動作電影 好正
一坐 就坐左2個鐘
大家可以去睇下 唔錯
e排開始打籃球
就知道隻手冇力
就玩 啞鈴
 
4kg 可以話
好普通
e 排 抽 啞鈴
想大力 d 次次玩左30分鐘
第2日 好拿命
但是都要堅持
希望 可以射到三分線
post張正圖先:
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舉完要鬆根嫁BB
下面個個買8kg
唔係肌肉勞損
一 兩個月冇個舉就冇為啦
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