減肥瘦身對於所有愛美的人來說，是終身職業﹗﹗

小妹自從過了廿五關口後，新陳代謝大不如前，以前是屬於易肥易瘦的體質，現在卻要花上一倍時間做運動，並要加上節食，才能瘦身﹗﹗

最近工作繁忙，小妹的身體有說不出的疲累；工作時間長，使小妹的運動次數減少了；加上多菜少肉的飲食使小妹排便不順，使面上長了痘痘~~

總結以上的情況，身體很容易出現毛病，有時服用/飲用營養補充劑是可以增加身體的能量，減少病毒入侵，增強抵抗力。

小妹在朋友的介紹下，買了來自韓國的萊菲得。它含有五味子萃取物、梨、 胡蘿蔔、蘋果、番茄、有機糖漿、野山人參多貝爾萃取物。

此產品重點是野山人參。它的有用成分主要集中在野山人參植物幹細胞中，雲火生物科技成功萃取。

人參的功效是補氣血。對於長時間工作的都市人，每天飲用一包含有野生人參的有機水果蔬菜飲料也不錯。

好奇之下買了7包。每天飲早上十時飲用一包，由於含有蔬果成分，飲用後很快便有便意，能有排縮便的效果，good﹗﹗
 

 

其實這些蔬果飲料很適合少吃水果的人士飲用，因為一份果汁已經包含四至五種蔬果；透過有機水果蔬菜飲料可以吸收得的野生人參的營養，達養生之效。

此飲品很適合瘦身/節食的您，因為節食期間營養未必均衡，每日一包萊菲得多貝爾植物幹細胞有機水果蔬菜飲料，低卡又可補充能量，good ﹗﹗

當然含有人參的產品都不會太便宜，每包約HKD 35 ，不過偶而一次半次的高消費也不為過分，因為：

我要減得健康，亦要減得漂亮﹗﹗

有時也要有適當的付出~~嗚~~~