恭喜發財﹗2014 年快樂﹗

踏入2014 年，又是一個新開始﹗冬天靜俏俏的離開，接著春天將到，小妹已經冬眠了好一陣子，現在又重新出來了﹗

最近外食較多，大多以紅肉為主，飲食不均，身體容易出毛病。小妹恐防體質日差，而且高血壓、高血脂、高血糖均有年輕化的趨勢，要預防血管疾病，就要及早關注身體的健康﹗

所以小妹現在開始每天都會吃兩粒魚油，每天兩次，每次一粒，以有助於穩定血脂，保持血管暢通，保護心腦血管健康。

你可以說其實吃魚便可以，為什麼要吃這些補充劑呢？

因為小妹偏吃紅肉，白肉少吃，所以Nature Made 魚油正好能幫助小妹吸收魚類的有益成份﹗

魚類含豐富及天然的好脂肪，包括EPA及DHA。目前的心臟健康專家建議健康的成年人每週食用2份含豐富脂肪的魚，相當於每天約500毫克的EPA和DHA的劑量﹗

Nature Made魚油每週提供了專家推薦3500毫克的omega-3脂肪酸EPA和DHA的劑量；是美國藥劑師推薦的首選魚油/omega-3補充劑品牌﹗

所以少吃魚的我，每天兩粒Nature Made魚油，幫我的血管暢通，有助維持心腦健康，減低心臟的負荷；另外，輔酶Q10則是一種強力抗氧化劑，強壯心臟，延緩老化，使我有健康的體魄﹗

HK$149 一個月，每天5元的投資絕對划算﹗