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最愛 ARASHI & Koyama
miuarashi
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2005 年 7 月 18 日  星期一   晴天


豬腩肉重現 偶 身上 分類: 未分類

熱死我啦 !!!!!! 琴晚我喊哂口求我阿爸拎搖控開冷氣比我 , 唉 ... 熱都邊度都唔想去 ,
正係想痴住屋企部冷氣機走 , 我覺得自己需要夏眠 , 因為真係好頭痛啊 !! 而且因為太熱 ,
所以我成日食雪糕 飲 可樂, 噢 ... 肚腩又重現偶的腰上了 , 哇哈哈哈哈 ( 無聲 ) 呃 ==lll
我係唔係應該趁仲有時間 , 做一做收腰運動呢 ? 唔通又食幾日白粥 ? 咁不如殺屎偶吧啦 !!
最怕件衫唔岩著就死得人啦 !! 搵人食哂我屋企 d 雪糕 ar 唔該 !!




訪客留言 (返回 miuarashi 的日誌)


毛~ 於 2005-07-20 01:04 AM 發表:
我之前都有做sit up ga~
但係而家要返工, 返到屋企都攰到死啦~乜都做唔到~
不過我d m期勁唔準, 都唔知幾時想食野= =""
(其實係我成日都想食野, hahaha~)
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網主回覆

做 sit up 真係唔多好 ... 好痛苦 !!
食開左個胃 就會成日都想食野 ...
所以要慢慢地食野 ... 咁樣可以減少食量
Posted at 2005-07-20 11:13 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



SuppinGirl 於 2005-07-19 05:41 PM 發表:
回來了=o=
累死了.......|||||
 
一口氣看了你幾篇日記~
給你一句:「小心身體」
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網主回覆

回來啦 !! ( 旁 : 無聊 ... )
 
「小心身體」是好意的還是惡意 ? 多謝 !!
 
Posted at 2005-07-20 11:11 PM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



毛~ 於 2005-07-18 08:29 PM 發表:
著唔番套房宿3你就死~
wakakakakak~~~~~
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網主回覆

房宿果件一定著到 ge ... 因為我好易瘦 , 但同時地我亦好易肥
肥左著出街衫都唔好睇啦 !! 所以我要減小食量啦 !!
a 嬸 , 妳係唔係開始減啦 ?
我講一d 方法比妳知啊 ...
就係 m 黎之前一定會好想食野 , 依個時候妳一定要忍啊 !!
之後等 m 後 , 體重就會自然輕左 d ga啦 !!
而且要飲8杯水以上 , 如果想減得快d同健康 d  
可以一日唔食超過 1200 卡路里 ge 野 食
一星期可以減 2 磅左右
我就試過依個方法 2 個星期減到 8 磅啦 !!
仲有 sit up 50下 .... 不過我而家懶得做。
經過我上星期痛苦的生飛滋 , 原來食野慢真係可以瘦 ga
如果唔係我都唔會瘦左4磅 ..... ==" , 不過而家又肥番 !!
Posted at 2005-07-19 11:12 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]



劉tai tai 於 2005-07-18 08:15 PM 發表:
你今日篇日記好搞笑
 
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網主回覆

有什麼好笑啊 ?
笑我的豬腩肉嗎 ? 你沒有資格笑我 ......
Posted at 2005-07-19 11:02 AM   [ 編輯 ] [ 刪除 ]


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