現今社會人們的生活水準提高了，越來越多的人開始注意養生了。進而很多的人，透過服用保健食品的方式來養生。而很多的報導都指出，人們更應採取鍛煉運動來養生。其實個人認為，除了養成良好的運動習慣之外，再服用保健食品雙管齊下達到養生保健的目的。曾經我也為購買什麼樣的保健食品而煩惱，後來機緣巧合下購買這款【BIOline星譜生技】雙速燃燒升級組(go速纖-柑橘特濃30錠+go享速10錠)。服用後感覺效果不錯。主要是在服用後，我的體質精神狀況氣色各方面有了明顯的改善，若是您有類似情況，建議您也可購買這款【BIOline星譜生技】雙速燃燒升級組(go速纖-柑橘特濃30錠+go享速10錠)試試，擁有健康的身體才能成就成功的事業與幸福的家庭生活。
【BIOline星譜生技】雙速燃燒升級組(go速纖-柑橘特濃30錠+go享速10錠)
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- 品號：4102036
- 專利柑橘特濃升級 增量添加
- 專利益生菌，24hr持續定殖循
- 膳食纖維x蘆薈精華，雙重順暢↗
▲以多種水果製作水果沙拉，能快速攝入多種營養素。（示意圖／記者李佳蓉攝）
國際中心／綜合報導
每天早上總是被自己又腫又肥的身材給嚇醒？除了翻箱倒櫃找不到一件適合的衣服外，還讓壞心情打攪一整天情緒。若你也有這樣的困擾，不如從早餐開始下手！國外網站《popsugar》分享了早晨7種飲品及食譜，隨意搭配的方式，能幫助體內垃圾排除，幫助身體回到正軌，健康排毒無負擔。
1.綠茶
許多人早晨會喝咖啡提神，不如將咖啡換成綠茶吧，由於綠茶中富含兒茶素，有助於保持肝臟健康，還可排毒抗老化，促進消化及加速體內解毒?的產生，但建議不宜空腹飲用。
2.燕麥片
全穀類的食物具有排毒的效果，但此處的燕麥片並非沖泡即食型，該包裝的燕麥片雖然方便好喝，但營養卻大打折扣；因此建議選擇鋼切燕麥。
▼非沖泡即食型的燕麥片，具有排毒效果。（圖／達志／示意圖）
3.蘆筍
其富含益生菌及纖維，能維持消化道健康及運作，是幫助小腹平坦的重要食材。大家可在起床後，以平底鍋乾煎蘆筍，搭配荷包蛋及全麥麵包，即為美味又排毒的一餐。
4.新鮮蔬果汁或冰沙
新鮮榨果汁曾風靡一時，由於這兩樣都富含營養素與纖維，不僅能增強抵抗力，還能達到刮油清腸的效果。每天以西洋芹、菠菜或檸檬等蔬果製作新鮮果汁，並在製作好後盡快飲用，防止營養流失也幫助身體排除毒素。
▼新鮮的蔬果汁能增強抵抗力，還可清腸排毒。（示意圖／記者洪菱鞠攝）
5.奇亞籽
奇亞籽富含ω-3脂肪酸、纖維、鈣質及植物抗氧化劑等多重營養素，吸水後體積會膨脹；低熱量的奇亞籽，除了有助於保護心臟健康，還是減肥聖品，可直接沖水喝或是放進果汁裡，都能提振精神、幫助排毒。
6.水果沙拉
新鮮的水果為天然的排毒好幫手，美味爽口的沙拉，同時混合多種水果，幫助你在短時間內攝入多種營養，在早餐食用清爽無負擔，且適量搭配具抗發炎效果的楓糖漿，讓排毒特性發揮更大效用。
7.蘋果醋
若在早餐時段吃了些較油膩的食物，那麼飲品可搭配酸甜的蘋果醋，不但解油膩，還可幫助消化、減肥排毒，建議用水稀釋再喝，濃度才不會太高。
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商品訊息描述:
 
商品訊息簡述:
◆ 組合內容：go速纖-柑橘特濃升級版(30錠/盒) + go享速(10錠/盒)
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◆ 品名：go速纖
◆ 內容量：950mg/錠，30錠/盒
◆ 成份：專利柑橘萃取物(紅柳橙、甜橙、葡萄柚、瓜拿納萃取物)、氧化鎂、紅花籽油萃取物(含共軛亞麻油酸CLA)、蘆薈萃取、嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)、乾酪乳桿菌(Lactobacillus casei subsp. casei)、比菲德氏龍根菌(Bifidobacterium longum)
乳糖、微晶纖維素、羥丙基甲基纖維素、聚乙烯醇、微晶纖維素、二氧化矽、二氧化鈦、聚乙二醇、硬脂酸鎂、滑石粉、食用黃色四號鋁麗基、氧化鐵、食用紅色六號、食用藍色一號鋁麗基
◆ 使用方法：每日睡前1錠
◆ 注意事項：孕婦忌食
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◆ 品名：ASO go享速
◆ 內容量：1170mg/錠，10錠/盒
◆ 成份：超級藤黃果萃取、ChromeMateR菸鹼酸鉻、蘆薈抽出物、Phase2R白腎豆萃取、麩胺酸發酵物粉(含GABA)、氧化鎂、Fibersol 2R水溶性膳食纖維
滑石粉、二氧化矽、硬脂酸鎂
◆ 使用方法：每日睡前1錠，搭配溫水食用，一日請勿超過1錠
◆ 注意事項：孕婦忌食
◆ 原產地(國)：台灣
◆ 保存方式：請放置於兒童不易取得之處，並置於陰涼處，避免陽光直接曝曬
◆ 保存期限：3年
◆ 製造日期/有效日期：請詳見實物商品外盒標示
◆ 本產品已投保富邦產物保險6000萬
◆ 製造廠商或國內負責廠商名稱：
星譜生物科技股份有限公司
電話號碼：02-27221001
地址：台北市忠孝東路五段358號11樓
投保產品責任險字號：0050字第04ML001310號
食品業者登錄字號：A-128466990-00000-2
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