今日7:00起身....之後就去練水喇..今日d熱身勁耐囉...熱到出曬汗呀...之後落到去係咁游100...游左成差唔多40個100..今日我又見到佢喇 ...不過因為好累...所以心中有火,身中冇火喇...我唔講咁多喇...(有人覺得我好煩喇係咁講..講左2日喇)...今日最尾游接力個時...我發覺我地有位隊員可以同痴線拉上一個好大關係架..佢可以好嘈..到佢游佢仲可以係到大叫..成個泳池都聽到佢把聲呀...之後就上水換衫..今日又係做拉力..做左3組..1組6個動作50~80下....計上成千下...手痛喇..唉..想死呀....之後返屋企已經立即去療傷喇....真係痺曬呀...好在聽日唔使比賽,唔係冇手冇腳都唔知比咩呀...之後係屋企訓左一陣就出去旺角搵個死人拉力器喇...因為我唔可以再拉樺樺個個架喇...我就死架喇.....出左去波鞋街...搵黎搵去都搵唔到囉...打左俾人又打唔通喎...我見差唔多5點就返荃灣喇...係街到撞到家誠..我叫佢地行先喇..唔使等我上去架喇..我仲要去中興..我係到諗"佢地都唔會咁準時ga"陣間再去搵佢地都可能仲見到..之後就去中興喇..都係搵唔到個拉力器..之後諗住去搵佢地喇..見唔到囉...我又係到諗"第一次咁準時喎"..約5點30..我5點45行過去冇曬人囉..之後就慢慢行上去喇....6:05就打俾得問我係邊.我仲諗住遲到tim...之後家誠同我講係地鐵站..吓!?地鐵站... 唔係呀嘛...佢話行緊上黎..咁我只好上左去等喇..等得耐個時又諗..沖住熱水療傷先喇..沖左成15min...家誠,阿霖,金sir先黎到..大排競係邊呢?...我地成班友坐係到成5min就打俾阿競喇...佢係屋企?岩岩出黎?...火到黎呀. ..6:30喇喎..約我6點喎..我唔好去mk行多陣?..之後我地唔等喇..熱身拉根喇..最後阿競7:15先到...我費時再講喇..仲有機會ga話我一定遲一個鍾後到呀..又唔係靚女...靚仔都好呀...等佢咁耐?...之後就沖60同100喇...well~今日沖得唔係好有mood加上天氣下降..方生教落"保暖最重要...唔係好易傷架"..之後就好小心喇..同小可愛練多2個150米就走喇..(金sir又激嬲人喇~)...我地行落去食飯(個時成10:15囉)....之後去到小巴黎食飯喇...(我發覺有人好情侶衫囉..kakaka )...之後小可愛胃痛..某人又唔關心喎..有人咪唔多高興囉....之後就同小可愛搭地鐵喇..阿競冇喇喇又話送小可愛...差唔多上車先講..俾小可愛拉左出車..我咪話"佢黎送你..我走先咪仲好喇..佢幾開心係到話"係喎係喎"...唉...我突然有種感覺..我識隱形就好喇..之後阿競又唔知做咩bad面..我識佢咁耐都知佢咩事架喇..之後到葵芳佢地就走喇...走個時阿競ga眼神真係殺得死人 ..我突然好開心自己未轉到taget(姐係自由心)....唔係真係大鑊喇...其實有時有d野大家都睇到架喇 ..不過都係2個個人ga問題..基於唔做中,唔做保,唔做媒人三代好ga原則....我地朋友ga都唔好理咁多...順其自然喇~