今日一打清早就要去練水喇...點知我記錯左個時間..早起左成個鐘囉...

之後去到練水..仲係幾眼訓囉...今日練水竟然要游1000蝶囉...都幾係冇意思架...仲多多理論....

今日完全沖唔起呀d50米...唉....

之後做gym又係做黎做去都係個d...其實仲有好多野做架...唔使一定要做個d架姐...之後就返屋企喇...

今日本來去ive睇野ga...點知太眼訓...飯都未食完就訓左喇...訓到2點幾....

之後有個電話打黎...我望一望...小倩!?之後佢問我係咪黎ive...我話唔去囉...太累之後同佢傾左一陣....個時個身體好似入油咁呀...勁精神....到左收線...個人甦醒咁呀....之後冇再訓過囉....

晚上同屋企人去左有40年歷史ga花園餐廳食牛排..好好味呀....之後我地仲唔夠喉...去左pizza box叫多個pizza食...之後係到睇通天幹探ending...再睇完death note先去打機....

打到4點幾先訓....