今日比平時遲左起身.....已經覺得有d唔妥

去到3點幾.....突然覺得又暈..又熱...又想嘔.....

結果去左訓覺啦....

6點幾起返身食dinner!~ 冇餵口.....

食完係廰訓著左.........啊媽洗完dish 叫我入room訓....

點知........依家先開始愈料...

本來我9:30[9:30p.m.]開始訓.....訓訓下又凍又熱....  呼吸又困難.....

之後一直都訓唔著.....差唔多去到6點[6:00 a.m]幾先真正咁訓著左....t^t