看了醫生說是「腸胃炎」需要食清，粥米粉通粉　寶礦力

回家不算太乖，因為來不及煲粥，剛好有羅宋湯，加了一匙飯。

之後吃了2塊方包頂肚，

肚子空空

明天要乖，吃粥 / 通粉

嘗試寶礦力加溫水1:1 份量

可以減輕頭痛

最近身體都唔係咁好，續上星期頭痛微燒之後。

近2日都有胃痛，不過都係痛一陣就無事，

但係昨晚12點幾開始又胃痛，痛下停下咁訓覺，初時都無點理佢，

3: xx  痛楚增加，訓都訓唔到

將近4:00 痛到頂唔順食胃藥

4:00-5:xx  痛楚無減

6:xx  肚柯左一次，痛楚減半

終於有得訓，訓到下午1點幾 ，頭痛．．．

2點幾 開始覺得凍