唉~

星期六哥日番柔道

珍生話可能會落雨所以要我地上細佬仔堂

上哥d堂悶到發狂,之後7點上番大人班

係7點幾哥時,我做左一件十分錯誤ge事

就係...將花地瑪去香港打隊際賽ge其中一個主將打傷左

做咩我會攞佢左邊袍做右邊招+??

搞到佢隻手好似叉手

我到e+重耐久緊

之後我令番隊際賽ge隊服比小強

落到超大雨我又無傘

比完件衫佢我就沖左番屋企

番到屋企全身濕曬 得件袍無濕到

可能係現眼報掛~~

e幾個星期都要日日不停咁番柔道

由於大哥班集訓隊去左日本練

所以e+番柔道係不停咁做體能,做到我死下死下

前日做左體能 琴日已經痛緊

琴日又做體能 今日已經好痛

今日又做體能 現在已經痛到無咩知覺了

如果唔係為8月1日去香港比隊際賽同11月個港澳國際個人賽

我一個星期番足 但我d隊友一個星期番3到5日咁小...

正練柔道已經夠慘,點知重要番埋個夏令重慘

日日上堂累到ma的 想訓但又怕跟唔到進到

聽日又要練啦~~T_T   88