核心提示：經常有人不受自己控制地抖腿或抖手，多種因素可引起這種症狀，比如腎精不足、喝酒過度、帕金斯症等，腎精不足的可能性更大。

經常遇到一些喜歡抖腿等四肢的鄉親，其實，不見得是鄉親們喜歡抖，興許是不受自己控制呢。無論怎樣，這樣抖來抖去的，也著實消耗能量，如今物價這麼高，人體產生點能量也蠻費大洋的，是以，這一期來討論討論為啥會不停地抖腿的問題還是對解決此問題有幫助的。

寡人的健康糾結：

前幾日，有鄉親很大慈大悲地給鈴鐺介紹了一個對象，寡人半是新鮮半是湊熱鬧半是八卦半是給鈴鐺壯膽地陪她相親去了。回首往事，寡人至今都覺著陪鈴鐺去相親這個決定有損寡人的英明。坐下三分鐘，寡人就想走了，因為那個貌似很紳士的對象著實讓人受不了，那個腿啊，抖啊抖啊抖的，抖得讓人上火。準兒同學聽說這事兒後，很是嚴肅地對寡人傳道授業解惑：“你原本可以不讓自己這麼難受的。你可以不停地抖自己的頭，等到你們的頻率與幅度一樣的時候，就感覺不到他抖了。”其實，知道抖腿的內幕後，寡人其實還是很同情那些個抖腿的人的。

抖腿許是腎精不足：

古人曰過兩句與抖有關的話，“人抖窮，樹抖死”；“男抖窮，女抖賤”。如若是一句話也就罷了，偏偏是兩句話，而且這兩句話的意思還是相近的，可見，裡面應該大有玄機。

腎屬水，肝屬木，水生木，所以，如若一個人的腎精不足，則肝精一定受到影響。肝風內動，則人就容易出現抖的現象。男人腎精不足，就斂不住虛火，做事容易發火、急躁、不理智，由此就不容易事業成功。因此，才有“男抖窮”的說法。

至於女人，原本，女人屬陰，講究的是厚德載物，但如若女人腎精不足的話，就會沉不住氣，在家呆不住，總想往外跑，或者開個窗戶嚮往看看有沒有西門慶誰的。是以，古人說“女抖賤”。但是，在現在，也有人說，女人想往外跑未必是什麼壞事兒，機會多啊，指不定會成為女強人甚麼的。但不管怎樣，腎不好總不是件好事兒。

抖腿許是酒喝多了：

抖腿、抖手也可能與喝酒有關。酒喝多了，傷肝是必然的眾所周知的事兒，肝風內動，手啥的就會不由自主地抖起來。這個，不用說，常喝酒的鄉親們都曉得，酒桌上抖的人更是多些。不過，如若大家都喝醉了，許就看不出人家抖了，因為自己也抖嘛，總有個頻率相同的時候。

抖腿許是帕金森症：

這個就有些恐怖了。帕金森症是一種常見的神經功能障礙疾病，主要影響中老年人，多在60歲以後發病。其症狀表現為靜止時手、頭或嘴不自主地震顫，肌肉僵直、運動緩慢以及姿勢平衡障礙等，導致生活不能自理。最早系統描述這種疾病的是英國內科醫生詹姆斯帕金森博士，此病因此而得名，包括拳王阿里和已故教皇保羅二世都患有這種疾病。

如若你是年輕力壯的主兒，患上這個症狀的可能性也跟中國足球進入世界杯的機率差不多。

抖腿或能減肥：

據現代的某些專家說，抖腿也不是一無是處。

一來，如若可以久坐不動，會導致氣血不暢，使肌肉鬆弛，彈性降低，下肢酸脹，倦怠乏力，重則還會影響到血液循環。此時，適當抖抖腿可以促進靜脈血液流動，讓血液回流加快，酸脹感和疲勞感也就得以緩解。

二來，抖腿還可以燃燒腿部脂肪，具有瘦身的作用。據相關網友說，習慣抖腿的鄉親的腿都比較瘦。

三來，對老人來說，久坐還可能引發下肢深靜脈血栓，當猛一站​​起時，血栓可能脫落，隨靜脈回流到心臟，再到達肺部，引起致命的“肺栓塞”。因此，經常抖抖腿，對預防栓塞也有很好的效果。

寡人糾結的結果：

寡人覺著，無論抖腿有沒有那個些作用，畢竟不太美觀，還是不抖的好。再者，你不停地抖腿，不就相當於不停地大聲地向世界宣告，“俺腎虛、俺腎虛”嘛。

活中經常會碰到的牙齒疾病 婦女獲得信息的渠道是很有限的 單身女性更容易受到婦科疾病的侵擾 正常人的這對基因是兩個“好基因” 從小就很少關注心理方面的學習 介紹一些純天然的便捷方法