今日練田徑也．．一ｄ都唔辛苦ｗｏｒ．．熱身跑左４００．．１”２０．．比起比賽慢左４秒．．之後係道玩影子．．ｆｌｙｆｌｙ係咁扮我．．我係咁轉．．佢又轉．．烏鴉扮太摸．．乜都係道扮．．笑死禾．．話咁快．．３點３係道開始正式練野．．今日３個２００．．１個３００咋．．勁輕鬆．．跑完．．我地換３啦．．ｆｌｙｆｌｙ應該聽到ｄ唔開心既野啦．．我見佢眼濕濕．．又有鼻水咁．．唔好咁啦．．紅中真係慘．．比人點．．佢換左３．．呀ｓｉｒ搵佢接棒．．搞到佢又換過．．之後無啦啦唔見左ｍｉｓｓ．．原來ｍｉｓｓ去左買餅比我地食．．ＸＤ．．．我無乜食．．我係道食緊香口膠呀個時．．之後大家一齊放．．太摸跟呀ｓｉｒ車也．．車牌係．．””２７４０．．之後８個去左ｍ記．．我食左個魚包．．同王紫一個餐．．佢食薯條．．食野個時呀ｅ同大佬係咁鬥串．．比佢兩個笑死．．食完ｍ記．．出左外面個草地坐．．８個傻婆．．呀ｅ．．囉由呀媽．．細妹．．雞魚．．王紫．．龜仔．．我．．大佬．．係道擺腳影相．．係個一刻我個心係勁開心囉．．影完海邊個道坐．．好多野諗呀．．望住個海個時．．坐坐下．．個海有浪．．勁靚呀個海時個一刻．．之後分開左行．．呀媽佢知道我仲有ｄ野．．其實我覺得自己都算係快架啦呢次．．我琴晚喊．．諗起呢ｄ事．．喊喊下就已經喊唔出．．仲訓埋添．．

星期一有野做ｌｕ．．ＸＤＸＤ．．．