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2012 年 7 月 24 日  星期二   雷雨


【沙拉】素 泰式雞絲沙拉。清爽開胃的爽口感 分類: 未分類


開胃料理-泰式雞肉沙拉01


【泰式料理。泰式雞絲沙拉】

 

炎熱的夏天來了

天氣變的很熱 懶洋洋的 不想搞東搞西 >"<

我們用上回做的素泰式椒麻雞的醬汁做了一些小小改變

讓醬汁可以套用在沙拉上面

非常清爽開胃^^

 

準備材料.jpg

 

香菜

檸檬汁

辣椒絲

小黃瓜絲

胡蘿蔔絲

小麥條

 

沙拉醬:

味淋 2大匙

麻油 2大匙

檸檬汁 1大匙

檸檬皮 <--有可以增加香氣

胡椒粉 少許

辣油 (想更辣就加辣油)

鹽巴 適量

花椒油 1小匙


滷汁部分:

素蠔油

糖

油

藥材包 <--超市或是中藥行可以買到 一般滷肉的藥材包

 

 開胃料理-泰式雞肉沙拉04

 

先泡過水 泡水泡軟後

擠出水份  準備滷過

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉06

 

 

料理開始.jpg

開胃料理-泰式雞肉沙拉02

 ﹝1.﹞

準備滷汁  -> 素蠔油 糖 油 滷包

開胃料理-泰式雞肉沙拉03 

 加入一點水

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉05 

放入小麥條  用電鍋滷過

再放到冷卻入味

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉07

 ﹝2.﹞

冷卻過後 撕成細條狀

其實這樣直接吃就很好吃了^^

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉08

 ﹝3.﹞

材料都切成絲

然後放入沙拉醬攪拌

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉09

最後裝盤

灑上香菜 完成^^

 

 

 幸福上菜.jpg

開胃料理-泰式雞肉沙拉10

如果想要脆一點的口感

蔬菜直接切絲即可

想要軟一點

可以稍微燙過 <-- 過水一下即可  不可燙太久 會沒有口感

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉11

 

 

開胃料理-泰式雞肉沙拉12 

有檸檬汁的加持

開胃爽口的沙拉

交雜著滷過的小麥條風味

非常好吃喔~

有興趣的朋友 不妨可以試看看^^

 

 

--- 素醬媽的沙拉&小菜 ---

【沙拉】馬鈴薯沙拉。媽媽的味道

【涼拌•料理】涼拌海帶芽。一口接一口的開胃菜

【醃•料理】微辣醃結頭菜。微辣香脆的美味小菜

【甜點】輕漬小品。梅汁醃甜菜根&百香果醃南瓜

【凍•料理】涼夏蔬菜凍。無油高纖的可口輕食

【沙拉•料理】酪梨水果沙拉。清爽與濃郁一體的香甜

【醃•料理】簡單醃嫩薑。清爽醒胃的小菜

【沙拉•料理】甜菜根沙拉。營養滿點的輕食料理

【沙拉•料理】冰鎮苦瓜沙拉。清涼爽口的透明感

【甜點】涼拌西瓜皮~清涼退火 炎夏最佳甜點







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