2019 年 7 月 30 日  星期二   時晴時雨


190730  

Mon

Lunch 13人,口水雞菜飯

下午至晚上便了3次,瘦了數磅

Dinner alone,龍眼、紅豆薏米及枝豆

 

Tue

Lunch 5人九份十分,牛脷豬扒薯角咖哩飯

PM 2人outing,一小時內輕鬆完成

下班煮飯,菜心、雞脾墨魚米米瑤柱飯

吃了兩回薯片,體重回復原狀

 ......

(閱讀全文)

*2019-07-31 04:20 PM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ]