今日我計一計= =
我一星期練6日波~
得返星期5休息~,~
有時上午練完到下午= =
一星期內最少練16個小時= =
仲要有一日係係沙灘到跑~仲攰><
e個星期既今日已經令我好攰~
星期6練完,星期日沙排,琴日學校~
我d肌肉已經勁痛~
大腿呀~大腿聽話啦....
唔好再咁啦~令我跑得好慢呢~
今日去左上排總個個訓練!!
佢由基本教起~
本來我都可能唔識嫁 xppp
不過出左去打波,比呀sir指點過~
佢今日做d野我都我易上手呢~哈哈~
唔知係唔係因為今日第一日~
比較悶d~不過一對一比賽個時好好玩呢~
我係咁做王呀~xppp哈哈~
仲有覺得自己d控球好左d~太好了~
因為隻腳太累了~
一練完回家啦~
聽日再黎過~
爍耀~聽日7點源禾路見>3<
爍耀加油~
|
