柑橘汁

　　酸性飲料可刺激食道，引起感覺神經受到刺激，刺激部位變紅和腫脹。如果你早上起床，首先要喝一大杯柑橘汁，這會增加胃腸道的酸度。如果你此時飲用含有高濃度果糖的甜檸檬水，更重要的是要注意它，因為過量攝入糖會導致腹瀉。

　　對策：柑橘汁中含有大量維生素C，適合經常飲用，只要適時飲用，不必擔心刺激食道。最好的時間喝酸果汁，如柑橘汁是與飯或餐間。

今次就試食兒童鈣片，就算是2歲的小朋友也可以食用哦！

　　提示：寶寶吃什么來消化不良?

　　1. 山楂蓮子粥

　　山楂(約50克)和蓮子(20-30克)為寶寶喝粥，蓮子和粥必須煮沸，一起吃。對於不到1歲的兒童，應盡可能壓碎山藥和蓮子。將幹燥的粉末研磨成粉末，然後與米湯混合制成糊狀物。這粥可以溫暖胃，加強脾髒，最é脾和陽虛兒童。

好喜歡這個兒童鈣片，這個鈣片出得味道不算很甜，平常軟糖類都會比較甜！

　　2. 山楂雞內金

　　雞內金3克，山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。每次3克，每天3次。消化不良兒童的適應症。

　　3. 白術焦山楂

　　Baishu60克，雞金30克，Jiao Shan30克，共研究為末，各服1.5克，每日服3次，水送。表明兒童消化不良。

　　剖腹產的母親要確保牛奶充足，首先要注意兩點，即如前所述，盡早喂養孩子的初乳，並以正確的姿勢喂養孩子。

　　最強烈的吮吸反射是出生後20-50分鍾。如果我們能全面有效地實施這一時期的“三貼”，即胸部貼、腹部貼、嬰兒口貼、產婦乳房貼、“三早”即早期觸摸、早期吮吸、早期打開乳汁，不僅能加強新生兒的吮吸反射，而且能刺激新生兒的吮吸。乳頭的神經末梢，從而引起催乳素的釋放，使牛奶變成水。提前分泌以改善泌乳。因此，剖宮產產婦應積極采用早期接觸、早期哺乳等哺乳技術，早期母乳喂養。

　　對於剛開始喝較少牛奶的新媽媽，盡量避免使用奶瓶和奶嘴。這將導致嬰兒的乳頭錯覺，並將不再能夠吮吸媽媽的乳頭。

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