呢幾日..我既運動量多到爆~
  游水..打波...一日做哂呢2樣運動~   
  我應該好健康~
  多得班FD...日日都陪我~
  又有人同我周不時都吹水~
  都過得吾錯吾錯~
  但係副作用..就係經常性眼訓...同埋會傷~
  今日打波...打左幾場..第一次主動講吾打~
  真係好痛~汗都比平時多~
  但係幾痛都好...自己都覺得都係值得既~
  呢幾日打波...都發現自己有好多進步空間~
  控球,鏟籃...都未夠痴身~
  咩位吾夠實..輸身型~
  但已經好左...之前做既野真係冇白費~
   宜家可以同D肥仔硬撼~
  今日打波係最開心~
   雖然我,鈞,KIT同人鬥波已經知未必夠打~  
  但係3個都打得好落力...我都教佢地點樣打..
   真係見佢地到愈打愈好~
  雖然得分吾多...但係守波,籃板都見到真係好左好多~
   我都好搏...縱使隻腳有幾痛...我都要場波輸都冇甘難睇~
  每場都輸幾分...守波比人撞到P哂K..都冇咩所謂~
  隔離隊一個人球品好好...
  大家都好有風度...打波都OK
  第一次甘尊敬自己既對手 
   係籃球場上..真係好開心~
  MY BEST FRIEND~