今日鬼打咁早左身~你地一定會開~為咩~因為約左班老友去跑步,,,準備我12月ga5000米

9點目的地魔鬼山終極斜波~wowo 樹根@飯no~都勁快,,當我到第2圈時

我就對自己宣佈死亡啦,,,,,,,,,真失敗~第一個圈10分中~第2個圈(行ga)17分半

之後去左002食早餐@吹水~返去洗白白就family day~去了一哥飲茶~

東西不是特別好吃~不過同爸媽傾左好多野~你地岩~我真系明ga啦~

之後就with rain@wing@fish@aki@terry~去左neway 唱k~~~

第一次中午~都几好玩~~~真系唱歌而唱歌~無酒飲~真健康~

6點9~先行告退~去水M搵kitch買跑鞋~屋企吹食飯

半個中夠掂~haha~今晚好好訓一覺~听日起早返學~

唔訓覺~認真做好呢份工(學生哥)~~~~!!!!!!!