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晾乾的內褲千萬別放在衣櫃裡





一、內褲必須是手洗。


內褲一般相對較小,為增加摩擦密度,建議用拇指與食指捏緊,細密的搓弄,這樣才洗得乾淨、徹底;


二、內褲要天天換,天天洗,及時洗。


不要讓內褲過夜,否則容易滋生細菌,且增加清洗的難度。另則,許多昆蟲,喜歡女性內褲,很麻煩的;


三、洗液必須肥皂水,器皿最好是專用的,水最好是涼水;


四、洗淨的內褲,切忌直接暴晒。


應先在陰涼處吹乾,再置於陽光下消毒。否則,內褲容易發硬、變形;


五、最後的程序:晾乾的內褲,不要放在衣櫃裡。


用保鮮袋套好、密封,置於冰箱內。這樣的內褲穿起來,清涼、乾爽,必會給你瞬間的驚喜。




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內衣往上跑,內衣總是往上滑怎麼辦?








現在很多妹子們總是有問題:內衣總往上跑怎麼辦?其實這就是內衣沒有選對,選了一些設計不合理的內衣造成的結果,那麼該如何正確選擇適合自己的內衣呢?
º¿µnº¿¦· Modern Girl




第一,建議要買之前先去量自已的淨胸圍.淨胸圍是穿內衣量胸部最高點一圈的尺寸。要不緊不鬆,即為準確的淨胸圍.量好了你去買內衣的時候告訴售貨員你的胸圍叫她幫你拿適合你的就行了,每件內衣後面都有標型號的,買過第一次後就會知道要穿多大碼的適合自已了.





第二,選擇罩杯的標準是能夠包好腋窩下全部的副乳,無外擴,而且杯麵不能有壓胸,乳房被壓的感覺,就算乳房與杯麵最上邊相交處,不能是乳房高過內衣,側面看的話要是很好的弧度,因為沒有弧度內衣高過,乳房不緊貼的話就會空杯了,那也是不好。





第三,尺碼的話是指下胸圍的長短,新的內衣一般都是扣最外面的那排扣,因為你穿一段時間衣服會被拉松變大,所以里面那兩排留著以後扣,穿好之後一雙手上舉,前後左右伸展,如果內衣跑動的話就是內衣尺碼太大,穩定性不夠,要小一個碼就好了。





第四當然也不是越緊越好,穿好在胸前最中間塞兩個手指,看有沒有憋氣,會不會影響呼吸,不影響就好了,影響的話就換大一碼了。不過因為罩杯越大,胸下圍也會越大。






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內衣往上跑,內衣總是往上滑怎麼辦?


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現在很多妹子們總是有問題:內衣總往上跑怎麼辦?其實這就是內衣沒有選對,選了一些設計不合理的內衣造成的結果,那麼該如何正確選擇適合自己的內衣呢?





第一,建議要買之前先去量自已的淨胸圍.淨胸圍是穿內衣量胸部最高點一圈的尺寸。要不緊不鬆,即為準確的淨胸圍.量好了你去買內衣的時候告訴售貨員你的胸圍叫她幫你拿適合你的就行了,每件內衣後面都有標型號的,買過第一次後就會知道要穿多大碼的適合自已了.





第二,選擇罩杯的標準是能夠包好腋窩下全部的副乳,無外擴,而且杯麵不能有壓胸,乳房被壓的感覺,就算乳房與杯麵最上邊相交處,不能是乳房高過內衣,側面看的話要是很好的弧度,因為沒有弧度內衣高過,乳房不緊貼的話就會空杯了,那也是不好。





第三,尺碼的話是指下胸圍的長短,新的內衣一般都是扣最外面的那排扣,因為你穿一段時間衣服會被拉松變大,所以里面那兩排留著以後扣,穿好之後一雙手上舉,前後左右伸展,如果內衣跑動的話就是內衣尺碼太大,穩定性不夠,要小一個碼就好了。





第四當然也不是越緊越好,穿好在胸前最中間塞兩個手指,看有沒有憋氣,會不會影響呼吸,不影響就好了,影響的話就換大一碼了。不過因為罩杯越大,胸下圍也會越大。






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  男人老了以後怎麼防止性衰老?





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  1、戒除不良嗜好





§¹¿¯  力戒菸、酒、賭,保持充足睡眠。





  2、服用營養劑





  每天堅持服用維生素E膠囊,它可延緩身體衰老與性衰。





  3、飲食營養





  適當多進些海味類食物,因海味含“鋅”多,對於增強性慾是有益的。





  4、心胸開闊





  性格開朗,不為身邊區區瑣事而煩惱,胸懷開闊是不老的訣竅,精神抑鬱會導致陽痿。





  5、欣賞美女





  在專一不二地愛妻子的前提下,要持有愛慕女性的心氣,這樣便能刺激性腺激素的分泌,保持不懈的性機能。



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  6、堅持性愛





  性和愛都與生命同在。延緩性衰老,首先要破除傳統觀念,明白衰老並不意味著性慾的喪失和性生活的終止。





  7、保持自信





  要相信自己性機能是正常的、強壯的,是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地,這對中年人往往是至關重要的。





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  8、注意外表的年輕化





  老年人追求年輕的情緒,會使機體也隨之年輕;相反,害怕衰老,常自嘆“老矣”,在精神上做了衰老的俘虜,則很快會跌入老人的境地。





  9、保持野心





  要富有事業心,對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活,滿足於抱孫子,其性的早期老化是必然的。即使退休,也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。





  10、謹慎進補





  為了減少性功能退化,男性可以在醫生指導下適當進補,但宜對症下藥。有些補藥是壯陽的,而中老年男性大多是陰陽雙虛體質,一味壯陽,會造成陰陽不平衡,無益於維持性功能。





  11、經常運動





  慢跑或步行,著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰、足。不過需要選擇適合自己的運動,以免導致身體出現問題。


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  12、生活要幽默





  幽默和詼諧是保持青春不老的最大秘訣。現代生活節奏加快,都市人工作壓力大,容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。而同時人們又“飽暖思淫欲”,因此格外關注的是性功能的衰退。





  13、不要縱慾





  男女都有可能在婚後的若干年內有一段時間性慾比較強,這時特別要注意適當的節制,照顧到對方。人貪食而撐得太厲害勢必損傷消化機能引起慢性胃腸疾病,

縱慾同樣會走向極端,只問今夕不問其後,必損身傷氣。著力追求性生活次數的人,性生活不會有太高的質量,對於延緩性的衰老更是不利。






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