今日又練跑囉...第2次

跑到P街

講真架

首先行上山

行左都有十幾OR二十分鐘度

上到去 跑左7個圈@@(偷懶 跑勁慢...本身係要十個圈~嘻嘻)

跑左陣胃痛~唉

跟住做熱身

然後做個一個唔知叫咩 好似係踢腳定唔知叫 礕(唔知有冇打錯= =)腳

然後跑馬路落山到一個唔知咩地方就返去

好攰囉~跑左上去重以為OK左

原來跑多個圈又要再落

跑到就死囉= =

差少少想暈底就算

不過我呢份人唔知點解比唔到自己暈底

SO唔明點解D人話暈就暈咁勁囉

諗左個問題

點解我要跑長跑...

無奈自己都答唔到

我只係中意D可以半途而廢既事

當然只係體能上既唔得啦

有諗過下堂就唔上

不過自己個心唔比囉

哈哈~一係唔跑 如果唔係就跑埋落去