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2016 年 10 月 2 日  星期日   時晴時雨


東森購物-老當益壯【美國Sundown日落恩賜】倍效葡萄糖胺+D3x12瓶分享組(60錠-瓶) 分類: 未分類
【美國Sundown日落恩賜】倍效葡萄糖胺+D3x12瓶分享組(60錠/瓶)







老人冬季要注意什麼呢?





老人冬季要注意什麼老人如何平安過冬老人如何保健


  1、清晨慢起床,先飲水





  清晨人體血管應變力最差,是急性心梗發生的高峰時段,老人睡醒時不要急於下床,先在床上躺一會兒。起床後最好喝杯溫開水,有利於稀釋血液。





  2、不暴飲暴食





  胃處在心臟下面,如果吃得太多,會向上頂住心臟。如果心臟受到頂壓而感到不舒服,就容易影響正常的跳動。特別在血流不順暢之下,很容易誘發急性心梗。





  3、多吃養心食物


高麗蔘


  除了少鹽少油、少糖、不飲酒的健康飲食習慣,要多吃黑木耳及蓮藕汁,能有效降低膽固醇。





  4、食補不宜“熱”





  很多人喜歡在冬天大補,比如吃羊肉鍋或者喝補湯等,其實這種過於“燥熱”的食物不宜多吃,尤其患有心血管疾病的老人。此外,天麻、熟地黃、紅花等中藥材也要謹慎食用。





  5、避免便秘





  由於人體在用力時(例如用力上廁所),會對血管造成一定的壓力。因此提醒老人,要經常四處走動、適量飲水、多吃蔬果、避免辛辣油膩的高脂肪食物,以防止便秘。





  6、洗澡、泡腳都要注意





  老人盡量選擇白天氣溫較高的時候洗澡,洗澡水溫不宜過高,時間不宜過久,洗完後要及時吹乾頭髮。泡腳的水溫以40℃~45℃為宜,時間不要超過半小時。





  7、外出要保暖





  有心血管疾病的人一定要注意保暖,尤其要護好頭部、手部、腳部。外出時要戴手套、帽子、圍巾,大風降溫時,不要迎風行走。





  8、避免心情過度起伏


B群


  過喜過悲都會在瞬間影響血壓,容易引發心腦血管疾病。






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商品訊息描述:









  • 品名:【美國Sundown日落恩賜】倍效葡萄糖胺+D3x12瓶分享組(60錠/瓶)
    內 容 量:60錠/瓶
    保 存 期 限:3年
    產 地:美國
    成 份:葡萄糖胺鹽酸鹽、微結晶纖維素、聚乙烯?咯烷酮、交聯羧甲基纖維素鈉、羥丙基甲基纖維素、二氧化矽、二氧化鈦(著色劑)、植物性硬脂酸鎂、維生素D3
    有 效 日 期:如原文瓶身包裝〔當月月底/月/年(西元)〕
    保 存 方 式:使用後請壓緊瓶蓋,避免放在陽光直射、高溫、潮濕處。


商品訊息簡述:
  • ◎每一錠抵他牌『六粒』的作用
  • ◎每錠保證足量1500mg
  • ◎採用『頂級』天然葡萄糖胺原料




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