網上訴苦恐擴散負能量

筆者都曾經透過網上發表一些生活的煩惱，感覺上效果不大，

始終「訴苦」後問題都不會解決，反而用打機或外出玩樂的抽

離效果會更好。而有團體指，目前年青人網上「訴苦」普及化

，擔心會把負面和悲觀的看法如病毒般擴散，令青少年的人生

觀有所影響；所以該團體將會在網上展開輔導工作，以發出正

面能量。

最多人希望分享感受
 

據報導指出，青協在近月展開一份「網上追蹤─青少年情緒問

題」的調查，是次共訪問693位本地中學生，而調查顯示出，

三成四青少年寫Blog或FB是希望與網友分享感受，而剩餘的三

成三及兩成六，則為了記錄事情及發泄情緒。筆者始終認為不

適宜把過多私人經歷上傳至網上，不過開心的事情，如婚禮、

旅行等卻不妨與友人分享呢！

發表事情是好？是壞？

受訪的青年人中，有四成四人表示在情緒困擾時，會透過Blog和

Facebook發表出來，而當中有四成人都覺得分享後會得到紓緩。

但始終調查歸調查，筆者覺得只要能紓緩情緒，在平台上分享出

來是好的，但唯恐是「網友」的回復，可能會導至情緒變得更壞

，始終對方不是一個了解你的人，所以適可宜止就好了。

兩成六人用打機紓壓
 

而另一調查指出，有兩成六青少年在困擾時會選擇打機(筆者算是其一吧！)

；而一成半則會「發脾氣」；另外有百分之八點五及百分之七點

八的會行為會變得激進衝動及經常哭泣。青協表示，現時年青人

網上分享已成為宣洩途徑，平均每天都會用近四小時上網。