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2010 年 8 月 9 日 星期一  |
| 紅酒燴牛尾 |
分類: 未分類 |
| 材料(6至8人份量) |
| 牛尾 |
5-6 磅 |
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| 麵粉 |
少許 |
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| 生油 |
1/4杯 |
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| 大洋蔥 |
3個 |
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| 紅酒 |
1支(750ml) |
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| 水 |
3杯 |
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| 香葉 (bay leaves) |
3片 |
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| 雜香草(mixed herbs) |
1茶匙 |
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| 茄膏 (tomato paste) |
170克 |
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| 薯仔、紅蘿白 |
適量 |
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| 製作 |
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1.
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洗淨牛尾,用廚房紙抹乾,在牛尾表面撲上麵粉,燒紅鑊分幾次把牛尾煎至金黃色,取出備用。
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2.
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洋蔥切細粒,炒至金黃色,備用。
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3.
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牛尾及洋蔥放入滾水中,再加入紅酒(500ml),香葉、雜香草等,注意水份要蓋過牛尾,否則自行加多一點水至亦蓋過牛尾,用文火炆1小時,之後入真空煲焗3小時。
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| 4. |
其後加入茄膏,餘下的紅酒(250ml),以及切好的薯仔及紅蘿白,再用文火炆半小時,最後加入鹽胡椒粉調味,可上碟。 |
| 貼士 |
| 1. |
煮牛尾時薯仔不要太早下鑊煮,因薯仔會出薯粉,令到牛尾易煲焦,所以最好留待後半小時加入。 |
| 2. |
另外,如果喜歡的話,配以白飯就成為一碟主菜。 |
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