材料
蜜糖豆 1包
鮮百合 1包
鯪魚肉 1包
蒜片 1瓣
薑片 6片
汁料
上湯 3湯匙
糖 少許
麻油
胡椒粉
生粉
做法
1)鯪魚肉攪起,加入胡椒粉、麻油及鹽調味。煎香成為魚餅然後再切成一條條,備用。
2)蜜糖豆由角2邊撕走老既纖維,洗淨。
3)百合洗淨,切去咖啡色部份,再一片片分開。
4)蜜糖豆白鑊炒一陣然後加少許油,再加入少許水焗30炒,兜起。
5)熱鑊落油,加入蒜片及薑片,爆香之後加入蜜糖豆再,贊酒!
6)加入百合兜勻,最後加入汁料炒勻上碟即可