聽聞不少孕婦都掉以輕心的糖尿測試，到自己做，心裡才開始發毛……因為我的自私和任性，一直妄顧bb的健康，只為自己一己口腹。其實各準媽媽，由知道自己懷孕，是不是跟我一樣，收到四方八面的資訊，叫你戒這個戒那個？多吃這些少吃那些？

首先在知道自己懷孕後，可以上網join一系列媽媽會，一些大牌子的奶粉商（在這裡特別推介較大手筆的惠氏及美素佳宜）為吸納客源，都不惜工本地寄給你很多印刷精美的書刊，還有不少sample讓你試個夠。書刊彩色印刷，圖文並茂，介紹bb在肚子裡長大的過程，要注意事項，飲食的建議等。你會發現……其實根本沒可能跟得足。我覺得他們的用意亦是想你知道沒可能，所以才要跟他們訂購媽媽奶粉和supplement嘛……定期亦會辦新手媽媽講座，有興趣可報名參加，大多數免費的。

之前介紹的catalo葉酸，適合有心生育或初期孕婦服用。但到bb十二週以後，就要多一點其他營養了。我做護士的姨媽，兩子之母，建議我轉食惠氏的materna和另加葉酸。我當然也介紹了給朋友，但經過她一輪上網research後，發現materna有機會釀成便秘呢。因我本身是個半素食者，所以便便這件事我還好啦。如果你本身已經有便秘問題，或者要請教一下醫生要不要吃別的，甚至用媽媽奶粉代替。（不過不少人對奶敏感也未必可以飲啊！）

話說自己一個人住，父母很少在身邊，老爺奶奶雖不難相處，但如前言所說，我並不覺得家中長輩有對bb的事興奮，所以飲食只能靠自己。而工作繁忙，and，大事實是自己對煮食的程度停留在公仔麵level，還學人講什麼營養…… 出街吃飯，盡量忘了那杯讓人念念不忘的凍飲吧。我為bb做的，就只有戒了凍奶茶凍咖啡……

到了第二次產檢，記得去之前準備一泡尿，不用多，入在小瓶子帶去醫院。如忘了，即場亦可拿紙杯啦。瑪嘉烈的流程十分自助，在排隊登記後沒有人告訴你要去哪幹啥的……大家會一窩蜂一見護士就圍著她，而護士姑娘的態度亦是一般打工仔九點鍾的面口。為避免不必要的受氣，你可以自己量血壓（看圖識字，不難）和磅重，然後排隊坐著等護士派發你一條驗尿試紙。除了糖尿也會驗蛋白尿，沒事的話試紙不會變色的。現場所見，中招的媽媽也有好幾位呢……而粗枝大葉的我則輕輕鬆鬆過關，可以交齊血壓，磅數和驗尿結果給護士，等待見醫生了。

見醫生也沒什麼特別，只是講解一下進院程序。廿二週後進產房，廿二週前便是急症室。進醫院前要準備好一個“走佬袋”，內裡要有毛巾，媽媽和bb的衣物，衞生用品等等，然後便安排下一次產檢日期。你可以選擇留低看錄像帶，但我就趕返工閃了。

經過兩次產檢，開始接受自己是孩子的媽，也漸漸覺得，或許我可以堅強的面對我將會一個人大肚，一個人婚娩的事實。老公入營受訓到下年一月，這段時間我的喜怒哀樂，就只可以和bb分享。生命中很多事情冥冥中已注定，再不開心也要接受現實吧。興幸兄弟幫一直對我多番照顧，而我亦可以在fb上和大家交流，我會繼續加油的！

*麻辣媽媽，又名麻甩媽媽。歡迎電郵查詢 :)

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 相信今時今日即使00後都不會不知什麼是b5 gel吧……？我覺得貪靚而又懂護膚的年齡層越來越有年輕化的走勢，可能和大量宣傳廣告，提倡your face your fate主義，和韓國人真係男男女女都是完美有關吧？其實我認識b5 gel只有一兩年……真是個後知後覺的傢伙。

自己已介中女之齡，一般搽搽cream已不能滿足我的需要。即時就想起要用b5 gel了，坊間都有不少選擇，自己用過好幾個醫學品牌的b5 gel精華，老老實實，價錢都不便宜，當然不想得物無所用啦！就我個人來說，和我皮膚最夾得來的就是bicelle的b5 gel！

前陣子入生的beauty box內含一枝全新包裝貨size b5 gel，實在是轉季及時雨！bicelle的b5 gel有什麼令我覺得它比其他同類產品優勝的地方呢？

就是喜歡它的分子細，吸收快，零黏糊感，皮膚即時補水！而非其他b5 gel般，精華停留於表面，又笠剌剌，根本不知道之後還要不要塗面霜，塗了又能不能發揮作用？可惡啊~~

Bicelle HYDRA B5 Gel全效維他命 B5 補濕精華

• 突破傳統補濕定律，實現「水潤，抗氧，再生」三大功能
• 迅速為肌膚注入1000倍水分，持久補濕
• 高效抗氧,徹底修護，減淡細紋
• 激活細胞再生，回復水潤柔滑

時常聽到透明質酸有三種不同大少的份子，選擇產品可從這角度著手。如非常乾旱的mm應從底層開始修護，可入手份子最小，bicelle b5 gel屬於中小形，吸收後，中份子的透明質酸能做等二步鎖水，皮膚見光澤，乾紋即時減退。

最後當然不能skip了面霜去將精華保存在肌底啦！又或是用個cream mask亦是不錯選擇。今期Neoderm beauty box好像有貨size Bicelle cream mask呢！大家對這個盒子心動嗎？每個月期待收禮物的心情很雀躍吧！即日至10月25日早上9時正,首次訂購的會員均可尊享 Bicelle 全效維他命 B5 補濕精華35ml (價值$480) ，隨盒還會附送多款醫學美容體驗裝及獨家購物優惠！以後每月20號，訂戶只要按入網站「訂戶資訊」區，即可率先預覽下期Beauty Box的皇牌產品，提早了解產品的高效價值及用家心得。 只要成功完成首次訂購，每月系統即會透過自動轉賬收費，訂戶無需逐個月訂購，即可輕鬆安坐家中，體驗一盒子美麗驚喜，每月更有專人將Beauty Box直送府上，而且運費全免。訂戶亦可以隨時取消訂購。詳情可瀏覽：http://bit.ly/1v2glUT

**產品/產品資料由品牌提供﹐真心分享﹐但畢竟大家DNA不同﹐效果因人而異。歡迎電郵查詢 :)

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 嘩哈哈我都不知道這是不是反面教材，雖然說孕婦在飲食中很多地方要注意，但我經常都在想，如果自己身體不好，過得不好，BB也不會開心嘛。總之凡事適可而止就可以啦！今天和朋友吃了個很豐富，充滿正能量的下午tea∼天氣超好陽光普照，去到isquare 7樓的Grano Italiano享受一下外國風情和陽光 :)

 我幾喜歡isquare人不多，如果想過一個優閑的下午，又想之後逛逛街，這裡將是個不錯的選擇！

 Grano Italiano除了自慢六款pizza外，最特別的是有很多不同的頂級新鮮食材讓客人自由配搭，你身邊也應該有挑食的朋友吧？現場所見，單是芝士已經有五種之多！

 現場即整即焗，有選擇困難症加上豪不挑食的我，索性點了個大廚推介的Norcina∼ 朋友們就各挑各的pizza口味，customize一個屬於自己的13寸薄餅。

 哈哈，你問我他們挑了甚麼材料，我真的不知道 XD 我只是負責吃∼ pizza是傳統意大利pizza，很薄很薄的餅底，煙煙韌韌的。大廚說他們用最優質的麵粉，混合意大利阿爾卑斯山清泉水，真是不講不知道∼只知道好味的我吃了好幾件，哈哈∼很少機會吃到即製即焗pizza下午，餡料焗過很水份抽走，配料變得脆脆的，蕃茄醬可選辣和不辣，香味撲鼻，趁熱吃吧！

 朋友點的Grano Italiano（左），餡料有tomato source, mozzarella, parma ham, salad rocket, parmesan cheese。兩種芝士混在一起超級夾∼大量火箭菜和parma ham讓這個pizza咸香得來帶清新，非常喜歡這個配搭，不愧為大廚推介一號！

而我點了右邊的Norcina，亦是大廚推介二號。餡料分別是：truffle cream, mozzarella, italian sausage, fresh button mushrooms。紅色以茄醬為主的的pizza大家吃到了，這個白色的truffle cream倒是第一次試！眾多pizza中最香的一定是這一款，尤其是如果你是truffle迷∼（不喜歡它的强烈氣味的朋友另計）Truffle加上脆脆的磨菇，兩種菇味撞在一起真是絕配！

 大家怕只吃pizza太dry，點了一客牛肉千層麵（$108），用了11oz ground beef，牛肉味濃。我非愛牛人士，試了一點點千層麵，口感煙韌，蛋味和芝士味濃，看似細細碟，其實挺飽的。

 最大食的一定是我... 因為我還吃得下甜品。這一道focaccia pizza with banana (topped with lcing sugar and cinnamon dust) （$42） 讓吃完一輪主食後的我感到好滿足 <3 餅底其實和pizza的一樣，所以它的菜式名字仍然叫pizza吧？但配以糖漿浸個的香蕉片和cinnamon就別有一番風味！

 朋友點的Foccia pizza with nutella (topped with rosemary & salt flakes） （$42） 這一款甜品會比我的那道更具意大利風味，rosemary配搭nutella朱古力臻子醬幾特別。至於汽水更是無限添飲 ($28)，吃pizza配可樂是常識吧！

 自助飲品bar還有不少特色醬料選擇。

 除了汽水，飲品亦有其他選擇（也有熱飲）。

希望老公得閒可以帶他來吃吧，哈哈，因為BB好似都吃得好開心啊∼ <3 順帶一提，isquare Grano Italiano正推行小廚師薄餅大派對，讓3-15歲的小朋友自製自己的喜歡的pizza，派對人數限15~30位，大人小孩都可以一邊享受家庭樂一邊享用美食（無限供應汽水和果汁，加上小朋友制作的pizza）。詳情可致電2325 1920 email: [email protected]

Grano Italiano

尖沙咀彌敦道63號國際廣場 iSQUARE 7樓705號舖 / 2325 1920 / 星期一至日: 11:30-22:00

official: http://www.granoitalianopizza.com/

openrice: http://www.openrice.com/restaurant/sr2.htm?shopid=168239&tc=sr1&con=phto

facebook: https://www.facebook.com/GranoItaliano

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 上次講到檢查唐氏綜合症。我不知道正常結婚後，雙方會否檢血去檢查地中海貧血等等隱性病才決定生育？（我見愛回家有一集講過……）由於我是出於十萬個意外，所以毫無準備下就踏上了當媽媽的旅途。朋友紛紛進諫，有什麼要戒口，什麼可做不可做，其實我聽進耳的只有40%，因為自私的我仍然是以自己為中心，想喝珍珠奶茶就喝，吃酸辣米線就吃，常常抱住得快樂時且快樂的心態。（其實現在都一樣沒變過……）

貴b出門招風雨，第一次產檢當日竟然掛十號風球……下午落波後出發，男人當日又要準備海關入營訓練事宜，天生獨立的我唯有冒著風雨出發。瑪嘉烈醫院產檢是免費的（當然你要有香港身份證），但在撲上去排隊前，要先到繳費站排隊排一大餐，拿到一個新証的bar code，才可以上去產檢。先是磅重抽血，繼而坐著看一下應該有二十萬年歷史的錄像帶（因為片中的人物髮型和化妝都非常老土……）然後就入去照超聲波度“頸皮”了。

頸皮是bb的頸皮下透明層，在一定的range就算正常。這測試加上檢血，準繩度也有90%以上了。（建議媽媽在11~14week進行測試！）我躺在床上，第一次看到我的bb……

其實我當時有點激動，有點想哭，想不到還看得幾清楚，已看到骨頭，手腳，和高高的鼻子（這應該是錯覺），bb還飛了一下腳。醫生亦覺得bb在這個週數（大概12 weeks）算大。但由於是公立醫院，bb的照片不能帶走。完成後，老公竟站在門外……原來他差一秒就能趕上來。那刻覺得，也許一切是天意，註定他不能看見bb。（遲些再交代我何出此言。）

呀對了，頸皮的結果是立即知道的，我就非常順利的知道bb沒唐氏。我雖然沒戒口，但自知懷孕後，一直吃同事推介的葉酸，牌子是catalo，價錢約$150。我服用後沒不適，還覺得不錯，不知是否心理作用，覺得便便還有暢快了的感覺……哈哈。

通過了唐氏後，下一個檢測就是孕婦糖尿了！我還是未很知驚，因為胃口轉變後以前很愛喝水的我覺得水很苦，所以亂喝珍珠奶茶啦，維檸啦，汽水啦……我老爸是糖尿病患者，今次我大獲喇！ XO XO XO

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 爛面日子得到不少關心，真的好感謝各位！如果你也是敏感肌之友，小資女，不妨試一試彩豐行這gentle care all-natural低敏呵護無添加系列。低敏呵護無添加系列採用天然成分，全線產品不含防腐劑、合成香精、礦物油、酒精、人造色素、聚乙二醇及三乙醇胺。性質溫和，致力減低肌膚敏感，為脆弱肌膚提供最徹底呵護，讓敏感肌膚人士安心護膚。

無添加的護膚品已經是大趨勢，現今社會有皮膚敏感已經太普遍了，無論你是愛美一族，或是不太護膚的男士都避不開皮膚敏感了。連一向走平民路線的彩豐行都加入天然無添加的懷抱，看看能不能打破天然就等於貴的定律吧！！

低敏呵護無添加潔面乳（起泡型） Gentle Care All-natural Cleansing Cream (foaming) （HKD175/120ml)

潔面乳質地輕柔，性質溫和，可深入溶解毛孔內多餘油脂並清除殘妝，並嚴選植物抗敏精華及卡瓦胡椒萃取精華等抗敏成分，在清潔多餘油脂、污垢同時，能舒緩肌膚並保留水分，用後不感乾燥或繃緊。

成份：植物抗敏精華、卡瓦胡椒萃取精華、甘油、甜菜堿、天竺葵香薰油、月桂醇磷酸酯鉀

（前陣子敏感留下的印還剩一點點... 望見諒）加少許水，潔面乳幾溫和，泡量適中，用後不覺崩緊。本來洗臉後應該立即做D follow up steps去補水的，不過突然有點家務做，洗完臉幾個小時後，發覺臉都不覺得乾，幾驚喜呢！這個洗面乳我推介給乾肌的MM。

低敏呵護無添加細膚水 Gentle Care All-natural Refining Softener (HKD190/120ml)

質感清爽的細膚水，蘊含植物抗敏精華及卡瓦胡椒萃取精華，增強肌膚的抗敏能力之餘，發揮補濕功效，舒緩敏感、乾燥肌膚，給予肌膚溫柔呵護，令其保持水亮清透。

成份：植物抗敏精華、卡瓦胡椒萃取精華、甘油、尿囊素、天竺葵香薰油

作為toner控的我最喜歡就是燃燒toner，我用得超級快∼ 先用Cotton pad抹臉測試一下它的導出力，發現都OK，化妝棉變得灰灰黑黑的。然後我會再加兩三泵拍臉加強保濕和光澤感。這支toner有微微花香味，不濃烈的，真的好輕微，幾舒服的。

低敏呵護無添加修護精華 Gentle Care All-natural Ultra Facial Serum (HKD269/30ml)
潔面爽膚後，取適量塗於面部及頸部，輕輕按摩以助吸收。

成份：植物抗敏精華、卡瓦胡椒萃取精華、海藻糖、透明質酸鈉、雪耳精華、尿囊素、維他命原B5、甘油、天竺葵香薰油

gel狀，都幾厚身，要反覆塗好幾次才可以全部吸收。可能分量可以再用少一點，應該可以省著用！

貪心的我在臉上用要三泵，發覺可能一兩泵已經夠了∼哈哈，因為它的透明質酸和B5都幾大份子，要推好一段時間先可以全部吸收。鎖水能力不俗，用後皮膚極度漲卜卜！

低敏呵護無添加保濕乳霜 Gentle Care All-natural Moisturizing Cream （HKD195/50ml)
不含防腐劑、不含合成香精、不含礦物油、不含礦脂、不含三乙醇胺、不含酒精、不含PEG、不含人造色素，輕柔的乳霜質地，給您愉悅的清新感受。蘊含多種天然植物舒敏保濕精華，能為肌膚注入水份並持久保濕，充分舒緩及修護外界環境侵襲或自身敏感的肌膚，使之煥發肌膚活力，如絲絨般的水凝柔滑，更透淨明亮，充滿光彩。

成份：植物抗敏精華、卡瓦胡椒萃取精華、有機摩洛哥純堅果油、可可巴油、海甘藍精華、海藻糖、維他命E、透明質酸鈉、尿囊素、甘油、天竺葵香熏油

待精華全吸收後，塗上一泵面霜，質地輕盈，早上晚上用我覺得都OK，不會過於油光或膩笠。最近轉天氣乾乾的，面霜後還可以加一層油去further鎖水 （但當然不加也可，看看個人習慣吧）。最驚喜的事第二天早上起床發現皮膚好好，沒泛油之餘還覺得充滿彈性！這個價錢的天然護膚品，實在是心水推介。不得不說，彩豐行的包裝進步了很多，四款產品都使用方便得來沒多餘的包裝盒，沒製造垃圾。需然假錢上，這系列可能比起其他餐品貴了，不過如果你是敏感肌的朋友，你明白的，這已經是非常親民之選呀！

more info: http://www.choi-fung.com/

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