為什麼要吃營養補充品?

老行家門市

汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

• ◎◆ 液態蜆精濃縮再濃縮
• ◎◆ 低鈉、低普林、低膽固醇
• ◎◆ 孕婦不建議食用薑黃人蔘蜆錠

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已售出：875件

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商品訊息描述:

• 
  
  
• 【黃金蜆錠100錠】
  品牌：康氏黃金蜆錠
  成分：黃金蜆精粉、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號、食用色素紅色40號 山東 旅遊 景點
  食用方法：建議每日2-3錠；需要時可再2-3錠。
  保存期限：三年。
  保存條件：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
  有效日期：標示於包裝上。
  容量：100錠/瓶，每錠400mg(毫克)。
  熱量：1.52大卡/400mg(毫克)/每錠
  每份營養成份：蛋白質0.03公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.34公克、糖0.17公克、納0.15毫克
  
  【薑黃人蔘蜆錠40錠】
  品牌：康氏黃金蜆錠
  成分：蜆精粉、人蔘萃取物(含人蔘皂?)、薑黃素、乳糖、食用色素黃色4號、食用色素紅色6號、食用色素藍色1號
  食用方法：建議每日2-3錠；需要時可再2-3錠。
  保存期限：三年。
  保存條件：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
  有效日期：標示於包裝上。
  容量：40錠/盒/4片PTP，每錠400mg(毫克)。
  熱量：1.50大卡/400mg(毫克)/每錠
  每份營養成份：蛋白質0.06公克、脂肪0.01公克、飽和脂肪0.01公克、反式脂肪0公克、碳水化合物0.3公克、糖0.12公克、納0.18毫克

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內閣小幅改組，衛福部長林奏延即將卸任，他今天(6日)表示，卸任前已啟動「三代健保」的規劃工作，預計6到8年完成相關立法。新任衛福部長陳時中則指出，有關「三代健保」的推動，他將在上任後進一步瞭解，但他基本上肯定林奏延的政策方向，不會有太多變動。

衛福部6日舉行新春團拜，即將卸任的部長林奏延受訪時表示，為讓健保能永續經營，衛福部已啟動「三代健保」的規劃工作，過去1個月來積極與二代健保推手、前衛生署長李明亮溝通，尋找改革委員，預計要花上6到8年才能完成相關立法。

林奏延指出，針對這部分，他日前已和陳時中討論過，由於陳時中曾主導健保總額預算的規劃，對健保體制相當熟悉，相信未白腎豆來可以提出很好的意見。林奏延：『(原音)三代健保規劃的啟動，這個才是重點，已經開動了。前3個月要做的事情就是先找委員，這會花3個月的時間，現在就讓新的部長去找。』

新任衛福部長陳時中6日下午赴衛福部聽取業務報告，對於外界關切「三代健保」推動時程等議題，陳時中表示，將在上任後進一步瞭解，待充分了解後才對外發言；但他也強調基本上肯定林奏延的政策方向，不會有太多變動。陳時中：『(原音)林部長已經啟動一些相關，我等一下也要瞭解後才能知道。對於林部長的政策方向我們都予以肯定，基本上的政策方向，我們大概是不會變動太多；對人事來講，我們也是力求穩定。』

另外，陳時中先前回應媒體提問時，曾談及健保署去年10月起試辦的具名核刪制度需要檢討，結果被部分醫界人士抨擊是走「黑箱」回頭路，並揚言抗爭。陳時中則重申任何審查制度都必須隨時檢討、與時俱進，用科學證據來看才能更公平。他並指出，檢討不一定是取消，也有可能擴大辦理。

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吃雞蛋人更大方

英國《每日郵報》報導，荷蘭萊頓大學一項新的研究表明，雞蛋等食物中含有的色氨酸，能使人們更加慷慨。研究結果發表在《心理學前沿》雜誌（Frontiers in Psychology journal）上。

萊頓大學的心理學家們進行了一次實驗，將32名男性和女性分成兩組，每人獲得7.5英鎊（11.25美元）。其中一組受測者服用含有0.8克色氨酸的補充劑，相當於三個雞蛋中的總量；另一組服用無害的安慰劑粉。研究人員詢問了受試者是否願意將其中一部分錢捐獻出來，並將四個慈善機構的捐款箱放在桌子上。最後的統計結果顯示，服用色氨酸的志願者，平均捐款為75便士（1.15美元），是另一組的2倍。

研究人員解釋說，色氨酸是一種在雞蛋、魚、牛奶、大豆等食物中存在的氨基酸，它能在體內轉化成帶給人愉悅感的化學物質血清素，從而改變人的行為。色氨酸通常被用來生產一種名為TRP的膳食補充劑。

“我們的研究第一次證明，通過血清素類食品補充劑能有效促進慈善捐贈。”研究人員說道，這一結果支持了“人如其食”的觀點，即食物會影響一個人的心態。因此，食物可能作為認知增強劑，調節人們處理社交的方式。



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