大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本營養師低卡私房菜，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜【博客來週年慶優惠折扣-NEW】歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
揀選低卡食物，減肥瘦身仍可大飽口福！
別以為營養師不吃人間煙火、每天吃白烚蔬菜度日，其實營養師和我們一樣愛吃美食！究竟她們有甚麼保持窈窕身型的秘方呢？
本書兩位註冊營養師分享了愈吃愈Fit的秘訣：只要保持熱量平衡，減肥亦可飽感十足、繼續進食美味健康的食物！營養師並設計了50款早餐、午餐、晚餐及小食甜品食譜，包括中、西、日、印、泰、韓式，並詳列了熱量及其他營養成份，確保每天熱量不超標。
營養師還教你達致熱量平衡的精明要訣：
．出外飲食揀選低卡美食的方法及建議
．不同熱量需求的瘦身餐單示範
．拆解營養標籤，免墮熱量陷阱
．自行簡單計熱量：計算食物進食份數
．輕鬆踢走熱量的１星期運動時間表示範
．16個熱量平衡疑問Q&A
作者簡介
林思為（註冊營養師）
澳洲悉尼大學營養治療碩士，在香港執業多年，現為糖尿專科和心臟專科中心高級註冊營養師。有多年為有體重問題人士、糖尿病、心臟病患者及有相關疾病人士提供營養飲食評估及個人飲食治療的經驗。
此外，林小姐曾於香港多間大學擔任客席講師，教授各類營養學課程；她更常為各大報章傳媒解答及推廣營養資訊。自2007年起，她更擔任香港營養師協會會長一職，全力推動香港註冊營養師專業服務。她曾編著的營養書籍有《懷孕坐月營養師食譜》、《0-2歲快樂寶寶食譜&全方位照護手冊》、《糖尿病營養師甜美食譜》、《抗膽固醇營養師私房菜》、《營養師的小學生午餐便當》、《營養師話你知101不可不知健康營養真相》、《101健康營養真相之擊破港式飲陷阱》、《營養師瘦身私房菜》及《營養師素食私房菜》。
黃思敏（註冊營養師）
香港中文大學食品及營養科學學士，考獲獎學金並取得澳洲悉尼大學營養治療碩士，是澳洲註冊營養師及香港營養師協會認可營養師。現職香港大型公立醫院營養師，亦曾於心臟專科中心私人執業，以及為國際癌症慈善機構服務，為減肥、增重、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病等慢性疾病人士提供醫學營養評估及治療。
此外，黃小姐熱心參與社區健康推廣，於2011年起擔任香港營養師協會幹事，與其他營養師輪流撰寫的專欄《營爆生活》廣受公眾喜愛，亦不時接受傳媒訪問，積極推動健康飲食。她曾編著多份營養刊物，包括書籍《101健康營養真相之擊破港式飲食陷阱》、世界癌症研究基金會季刊《營身樂》、心臟專科中心書冊《護心有法》等。
須知：
作者： 林思為、黃思敏
新功能介紹
- 出版社：跨版生活圖書出版
新功能介紹
- 出版日期：2012/07/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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【博客來週年慶-賣場】
▲可騎著走的登機箱Modobag。（圖／翻攝自indiegogo網站）
記者蔡惠如／綜合報導
有些人喜歡出國只攜帶登機箱，不用等託運也可避免行李遺失，但若登機口離入口很遠，有時真的覺得走的很累，如果行李能夠自己行走就好了，最好還能載著主人一起前進，這時候Modobag就這樣誕生了。
購物市場最美妙的特色之一，就是永遠有創意團隊解決生活問題，Modobag誕生於美國芝加哥的創意團隊，它是一個登機箱尺寸的行李箱，內建了電池，它不僅可以為使用者的手機與電腦充電，還能化身成為電動車。
▲可使用一般拉法，但平放就能化身小型電動車。（圖／翻攝自indiegogo網站）
只要拉起箱子前方的操縱桿，直接坐在箱子上，就可以變成一台小型的電動車，用著以步行3倍的速度讓你穿梭在航廈內，輕鬆抵達遙遠的登機口。它甚至還貼心的設計了摺疊腳踏板。
Modobag操縱桿能夠控制左右轉向，前方還有液晶螢幕顯示電量，如果沒有電也沒關係，因為只要充電15分鐘就能補充80%的電量，整個行李箱可以承受117公斤的重量，但其實它也不輕，箱子沒裝任何東西時已經將近9公斤重了(畢竟它是一台「車」嘛)。
▲可充電的行李箱，能在上方顯示剩餘電量。（圖／翻攝自indiegogo網站）
現Modobag在集資平台售價為995元美金，折合約3萬元台幣，已確定募資成功，將會在明年1至2月正式出貨。
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