我相信有學過體操的人都知道暖身的重要性

暖身要是做不足 有可能會造成一輩子的運動傷害

所以我們特別請到日本體操小選手來為我們做示範

暖身的重點是一定要夠投入 夠專注 他們2個都做到了

看小妹妹的投入 以及小弟弟的專注 真不愧為日本體操界之國家棟樑