神奇的中醫減肥妙招——砭石減肥法
 

夏季到來，愛美MM們最糾結的就是減肥任務。今天愛美網小編為你介紹一種新的中醫減肥方法——砭石飢點、胃點減肥法。這種減肥方法利用砭石刺激穴位，達到控制食慾的作用，從而減少脂肪堆積。

在日本流行一種“摸耳瘦身法”，就是摸摸耳朵就能減肥。這似乎埋線減肥聽上去不可思議，但實際上這與中醫裡的“捏耳法”有異曲同工之處，因為在耳朵內外分佈著二百多個穴位，其中飢點和胃點就屬於減肥穴，它們與大腦控制食慾的中心相連，當用砭石刺激這兩個穴位如何減肥時，再配合一系列砭石療法，就可以減少食慾，避免暴飲暴食，達到減肥的效果。

　　飢點砭石減肥法

飢點位於人耳部的耳屏位置，科學已證明按壓它能起到抑制飢餓感的作用，而當用砭石點壓它的時候，利用砭石本身遠紅外線和超聲波的作用，可以讓這個作用效果加倍。

如飯前一兩小時候是最容易感覺到飢餓的時候，此時若用砭石中醫埋線減輕輕點壓右耳的飢點一分鐘，然後換左耳做同樣動作，就會讓飢餓傳遞訊號的傳遞受阻，讓大腦皮層收不到飢餓的訊息，就不會產生飢餓感，自然不會有飲食慾望。人在減少脂肪攝入的同時，就會減少油脂埋線減肥效果堆積，讓機體消耗掉多餘的脂肪，從而達到減肥的目的。胃點砭石減肥法

胃點是位於人耳內耳輪內的一個穴位，是常用的用於減少腹部脂肪堆按摩點。減肥原理同飢點按摩減肥相似，方法有所區別。飯前2小時，用砭石分別輕輕點壓左右耳的胃點穴位60次即可達到效果。

眾所周知腹部脂肪堆積是由於長期坐姿或缺少運動，造成胃脹埋針減肥氣及消化不良引起的，此時對胃點施以正確的壓力，配合砭石的紅外線和超聲波的作用，可使消化激素活躍起來，提高酸性物質含量，分解多餘食物，減少腹部脂肪堆積，收縮小肚子，從而達到減肥的效果。
那麼飢點胃點砭石減肥法在中醫裡具體是什麼原理呢？

其實這與中醫砭石刮痧類似，以砭石點壓穴位來疏通全身針灸減肥經脈，加快血液循環，促進新陳代謝，提高人體腸胃消化能力，進而分解多餘的食物，減少腹部脂肪堆積，減少體內的廢物以及水汽滯留，如此減肥效果也不難出來了。