減肥新時尚　中醫來幫忙
 

傳統中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關，醫者痔瘡到“肥人多痰濕”，“肥白人多濕”，“肥人沉困怠情是氣虛”等等。而中藥減肥，大都從益氣、健脾、化痰等著手，利用中藥的優勢，通過益消瀉的方法，減重門診調整人體各器官恢復原有功能，將人體多餘的脂肪轉化成，恢復人體能量代謝，從而達到健康減肥的目的。

中藥減肥由於它的安全性高，副作用小，原料的普遍性，正越來越多的受到時下時尚女性的追捧。

古方中醫專家向您介紹幾款簡單有效的中藥減肥藥方。

　　一．荷術湯

荷葉、蒼朮、白朮、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、減肥茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血壓型肥胖症。

　　二．三花減肥茶

玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克，研末。每日減肥門診服1包，80－100℃水沖泡，每日2－3次，早晚服，亦可早晚服1包，連服3個。主治單純型肥胖症。

　　三．實消痞丸

枳實15克，厚朴10克，黨參15克，白朮10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萊菔子15克，澤瀉10克，山楂30克，首烏30克，大黃15克。頭痛頭暈者，加川芎10克，菊花10克；大便乾燥難解者，加減重芒硝15克沖服。每日1劑，每次煎200－300毫升，分2－3次服。 3個為一療程。主治高脂血症型肥胖症。

　　四．防己黃芪湯

防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生中醫減肥薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。主治肌肉結實型肥胖症。

　　五．還童茶

　　槐角30克。開水沖服，每次1－3克，每日3－4次。主治年老體弱肥胖症。

　　六．消痰健脾湯

枳實、白芥子、防己、杏仁各9克，白朮、茯苓、大腹減肥皮各12克，冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克，法夏6克，陳皮5克，川骨皮10克。日服1劑，早晚服1次，療程1個。主治脾虛痰盛型肥胖症。

　　七．輕身一號

黃芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首減肥烏15克、澤瀉10克、山楂10克、丹參20克、茵陳15克、水牛角15克、仙靈脾6克、生大黃3克。水煎服，每日2次。主治單純性肥胖症。

　　八．平陳湯

擯榔75克，厚朴15克，酒軍7.5克，青皮15克，蒼朮15克，半減肥夏15克，雲苓15克，殼15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1劑，早晚各服1次，療程1個。主治脾虛濕盛型肥胖症。