五款豐胸食譜 讓胸部挺起來
圓滿的胸部可以爲你平庸的身材增添幾分姿色，但如何豐胸？其實幾種簡單的食物只要搭配正確就能變成豐胸美食哦。要想擁有豐滿而富有彈性的胸部，不妨多吃以下豐胸健胸美食。
木瓜牛奶汁
功效：牛奶的高蛋白質是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多說了吧。
用料：木瓜、高鈣鮮奶、水。
做法：
1。 將木瓜洗淨，去皮和籽後切成小塊；
2。 將木瓜塊、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖；
3。 爲了保持新鮮，建議立即飲用。
健胸茶
功效：中藥裏鹿膠和龜膠的味道並不好，但卻是豐胸的好東西喲。
用料：鹿膠、龜膠、紅糖、水。
做法：
1。 將少許鹿膠、龜膠及一杯水一起熬大約20分鍾；
2。 最後放入紅糖並均勻攪拌即可。
桂圓紅棗湯
功效豐胸按摩：紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！
用料：紅棗、桂圓、水
做法：
1。 將水煮沸後，豐胸霜變成小火；
2。 將桂圓放進沸水中煮20分鍾後，放入紅棗，再焖煮20分鍾即可。
核桃豆腐羹
功效：核桃、腰果、芝麻、蓮子等都具有豐胸的效果，而且核桃還可以補腦，快試豐胸茶試吧。
用料：如何豐胸核桃仁、豆腐、高湯。
做法：
1。 將核桃用小火幹炒後壓碎；
2。 豆腐切丁加入高湯炖15分鍾；
3。 最後將豆腐起鍋針灸豐胸，撒上核桃即可。
花生炖豬蹄
功效：花生有保持乳腺暢通的作用，而豬蹄含有大量膠質豐胸丸成分，可讓胸部更結實有彈性。
用料：豬蹄、花生中醫豐胸、人參、鹽、味精。
做法：
1。 將處理幹淨的豬蹄切成塊狀，用開水略煮一下，斷生後撈出；
2。 花生洗淨後與2片人參、豬蹄一起放入鍋中，加水或高湯，焖煮90分鍾；
3。 放入少許鹽、味精調味後即可食用。
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