金日又去跑步ｌａ，都係去斧山道阿＾＾都無人黎搵我既，直係得強強．佢ｙ可以跑咁快架，

追唔到．．．嗚，，，我聽日又要去打波（羽毛球）．．同番ｄ小學同學，好耐無見佢地

ｌｕ，唔知變成點呢．．．但係我打打緊既時候，好累ｌａ巳經．．．呢次我又跑得好左

ｌａ．．．＾＾下次你地黎跑ｌａ　＾＾

睇電視ｌｕ．．．

 金日買左好多野阿!!!出左黃埔既運動家買左d 3同買左個袋....用左4百幾蚊...

唔係好貴姐^^..d 3又幾便架...100蚊就有...買左200蚊....有2套///!!!!!!!!!

最慘係,我係運動家見到我新買個對鞋既色出左金色粗鞋帶阿.....!!!!早知唔咁早買.

激死我!!!金日cut左頭髮la,留長左好多阿!!!正!!!,最衰d 3同袋洗左同收起左,下次

比番d相你地睇丫 ^^

 陳日好累阿,走左去跑步同小強,佢跑得好快ya....我地係斧山道運動場到跑步,我跑左7,8000米

(1小時30分鐘)累到阿媽都唔認得阿,強強走先,我跑多陣就同屋企人去游水,因為唔使錢,所以好多人阿

斧山道個個又細,游到仲累過無人咁游,劈得好辛苦...我見到好多人係到抽水....d女又肯bo...

呢到先好笑丫ma....番到屋企唔係好累,但係訓醒就累死la,嗚...

 去到最後一日la,有d唔捨得阿...7點9先起身,刷完牙就落去食早餐lu,d早餐都係咁,,,又唔可以話係超好食既...但係都好好食,食完之後,就去玩埋最後一個games,就係要有3個人蒙住眼,1個人比指令去喂人飲水,我地既組長濕晒阿,wa ka　ka,玩完陳sir佢地就黎到la...跟住我地畫埋個poster,上舍拾完野就走lu,,,真係想玩多幾日先走阿!!!

架船噴出黎d水阿^

跟住個日,7點鐘起左身去刷牙,起身個下超累阿...等到8點25分就去食早餐,d早餐又幾好味bo,食完野過左陣又開始我地既活動...其中有個遊戲真係怪怪地,要拎d垃圾袋搞一個車輪比4個一係裹邊閒,搞到成身汗,仲好累阿....跟住又去食硬就la....d送真係一日比一日好味阿^^成日就係咁,開心地過左la....唔知y,晚晚訓之外我地都會買罐野食同tony係到傾計...不過個晚好早就訓左lu ^^