（中央社台北23日電）中國大陸各地充滿奇葩證明，大陸公安部22日在官方微博發布，有18種證明是警察機關無法出具的，包括民眾親屬關係、婚姻狀況等證明。 中國大陸各地政府機關經常要求民眾出具奇葩證明，例如安徽省安慶市一民眾買新房時，被要求證明「我結婚前是未婚」。各地派出所常被要求出具這一類的奇葩證明，而苦不堪言。 大陸公安部治安管理局暨打四黑除四害專項行動辦公室官方微博22日發布消息指出，呼籲民眾要辦理臨時身分證、要提供房產情況證明、償還能力證明時，「不要再白跑了！」因為公安機關辦不了的。 官微指出，居民身分證由15位升至18位，需要證明同一個人時，無需警方出具證明，相關單位可以登錄網路自行查詢核對。 非警察機關原因把姓名填寫錯誤，派出所不知情，所以不應出具證明，應由公證機關來公證證明。 民眾遺失身分證，需出具身分證明時，應至各市（縣、區）局身分證辦證中心補辦身分證，派出所不予出具證明。 另外，民眾的償還能力、生存與死亡、親屬關係、婚姻狀況、家庭收入狀況、身分證遺失、實際居住地、人民失蹤等證明，都不應由派出所出具證明，應向公證機關、村委會、法院等單位申請證明。 此外，保險事故、印章瘋狂賣客評價遺失、房產情況等證明，甚至是招工單位要求派出所出具勞工的現實表現證明者，派出所都不予出具證明。1040823瘋狂賣客購物網新聞來源https://tw.news.yahoo.com/奇葩證明充斥-大陸公安部怒了-別白跑-133906550.html
品牌：CUMAR 商品型號: 716-0325 跟高: 6.5公分 防水台: 2.5公分 尺寸：35/36/37/38/39 產地：台灣 鞋面材質：嚴選舒適牛皮 內裡材質：嚴選舒適豬皮裡 鞋底材質：防滑熱可塑性橡膠底 包裝：CUMAR 精美鞋盒+防塵套+舒適乳膠半墊 客服電話：02-82879898 客服信箱：[email protected]
(健康醫療網／記者關嘉慶報導)>一名老婦人經常在鄉間種菜，平常沒有什麼大病，只是會覺得腰痠背痛，日前到醫院做健康檢查，竟然發現脊椎有裂隙，顯示曾經脊椎骨折；進一步做骨密度檢查，這才發現有嚴重骨鬆，她都不知道，也沒有在做治療。-->>crazymike腰痠背痛可能是骨鬆-->>很多人對於骨鬆都不以為意，因為骨鬆會讓人沒感覺。成大醫院家醫科主治醫師張尹凡表示，臨床上，有很多老人家雖然只是出現腰痠背痛的症狀，結果在經由X光檢查，即發現有脊椎骨折。-->>張尹凡醫師指出，根據一項問卷顯示，65歲以上女性曾經有骨折經驗者，只有1.4%，但是經由X光檢查，卻發現有半數都曾經有脊椎骨折，而這些人則是有2/3都沒有症狀。-->>咳嗽也可能導致脊椎骨折-->>張尹凡醫師進一步指出，有很多老人家因為骨鬆很嚴重，進而只是彎腰提重物，或是咳嗽，就導致脊椎骨折，甚至連胸椎都骨折的情形發生。因為脊椎骨折有可能只是裂掉或是扁掉，不像手腕骨折會變形，病人還以為是扭傷或是腰痛，但是病人會因此而彎腰駝背，並會影響呼吸功能，進而提高致死率。-->>六十五歲以上女性應做骨鬆篩檢-->>骨鬆的可怕在於會造成骨折，尤其是脊椎骨折與髖部骨折，老人家更應該要注意。所以，張尹凡醫師提醒，六十五歲以上女性，應做骨鬆篩檢，若是發現有骨鬆，或是有骨折，即應積極做治療，並應補充鈣片及維生素D。-->> 相關報導請見：正確補充鈣質遠離骨質疏鬆新聞來源https://tw.news.yahoo.com/不知有骨鬆-老婦彎腰提水竟脊椎骨折-063400903.html
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（中央社記者陳至中台北29日電）教育部今年開始推動「優秀外國青年來台蹲點計畫」，首批來自7國的15位青年，前往台灣5處森林自然教育中心，將以各自母語撰寫部落格、拍攝短片，行銷台灣的山林之美。 教育部今年先和台灣大學森林環境暨資源系合作，吸引包括美、英、法、澳洲、丹麥、瓜地馬拉、菲律賓等7國青年，前往溪頭、和社、太平山、知本、奧萬大等5處森林自然教育中心遊歷和實習。 一名來自丹麥哥本哈根大學的青年前往溪頭，用最新的空拍機，將溪頭山林全景盡收眼底，珍貴的影片經過精心剪輯，分享在他的部落格，並將建置網站平台分享。 參與這項計畫的青年，可獲得新台幣1萬元的補助，以及相關培訓課程，但也要求做好一週的觀察記錄、製作台灣自然寶藏地圖等。教育部預計明年擴大舉辦，於9月10日舉辦說明會，歡迎國內有興趣加入的大專、團體報名。相關訊息可參考教育部網站。1040829crazymike新聞來源https://tw.news.yahoo.com/7國青年來台蹲點-探山林之美-042150245.html
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（中央社記者溫貴香台北14日電）勞動部今天表示，為提升長期照顧品質，民國105年將推動實施外籍家庭看護工提供到宅指導服務。 民主進步黨籍立委暨立法院厚生會會長劉建國，上午在立法院召開「長期照顧服務法（簡稱長照法）」公聽會表示，長照法已經規劃完成，但資金、人力尚未到位，國家社會政策豈是兒戲？會中並邀請衛生福利部政務次長林奏延、勞動部等相關單位共同研商。 「如何滿足長照人力缺口及提升人力的質與量」方面，勞動部勞動力發展署副組長陳世昌說，根據衛福部統計，勞動部、地方政府及相關部會共同培訓，自92年起至103年底累計全國領有照顧服務員結業證書者，約10萬1829人。 他表示，長照服務法實施後，外籍看護工將採取雙軌聘僱制度，除了可由家庭聘僱外，也可以由長期照顧機構聘僱後，再外展（外派）至家庭服務。依長照法規定，雇主可以幫外籍看護工申請補充訓練，相關子法，衛福部正研議中。 陳世昌並說，長照服務法施行前，為提升照顧品質，經與衛福部共同研商，規劃由衛福部針對家庭照顧者也就是家屬，提供到宅指導服務；另外，外籍家庭看護工提供到宅指導服務，將配合衛福部規劃期程，預計105年推動實施，以利長期照護法施行後，銜接外籍家庭看護工補充訓練。1040914新聞來源https://tw.news.yahoo.com/外籍看護派遣到宅-勞動部-明年實施-043559932.html
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大腸癌連續7年高居台灣十大癌症首位，讓人心驚驚，最新一項研究顯示，吃奇異果不但減少腸道年齡，還能改善便秘，大大降低誘發癌變的因素，大家不妨試試專家的建議吃法！多吃奇異果、木瓜等富含膳食纖維與消化酵素的水果你知道自己的腸子幾歲嗎？董氏基金會調查，15~59歲的青壯年平均腸齡比實際年齡多了11.3歲，高達7成的人腸齡老了10歲以上，出現嚴重便秘症狀，可能誘發腸癌風險，建議大家多吃奇異果、木瓜等富含膳食纖維與消化酵素的水果，研究顯示，連續14天、每天吃2顆奇異果，不但腸齡減少8歲，還改善了便秘及膚質。《董氏基金會網路調查》董氏基金會今年4~5月透過網路進行「全台腸年齡調查」，針對1068名15~59歲民眾的飲食習慣、排便及生活狀況等面向評估腸齡，結果發現，國內青壯年平均腸齡比實際年齡高了11.3歲，高達7成的人腸齡老化10歲以上，2成老了20歲以上，6%的人甚至老化超過30歲。「寒」證便秘可多吃薑等辛香食材《逾半青壯年有便秘困擾》董氏基金會食品營養組副主任陳醒荷表示，調查也顯示，超過一半的人有糞便乾硬、顆粒狀、排便費力、解不乾淨或一周排便少於2次等問題，其中超過7成的人卻不知道自己便祕。多吃蔬果等高纖維質食物，可減少糞便停留腸道的時間，降低壞菌與毒素的影響大腸癌發生率連續7年高居國人十大癌症首位，是台灣成長速度最快的癌症，董氏基金會營養師呂蕙如表示，現代人的飲食，肉類、加工、精緻食品多，纖維質反而不足，加上久坐與缺乏運動，導致排便不順、壞菌過度生長，影響養分與水分吸收，腸道細菌發酵產生的致癌物質刺激腸黏膜上皮細胞，以致異形增生，容易誘發癌變。奇異果維生素C含量是柳丁的2倍以上《奇異果有助腸道健康》計畫主持人、胃腸肝膽專科醫師蕭敦仁指出，便祕不但造成身心不適，也影響生活品質、工作及課業表現，嚴重者可能引發腸癌風險，不容小覷。蕭醫師並進行「連吃14天奇異果改善腸道健康」研究，招募有排便或便祕困擾但未使用藥物治療、腸道老化嚴重的上班族，連吃14天奇異果，研究結果，平均腸齡老化22歲的98名受試者，整體腸齡從59歲降為51歲，年輕了8歲，腸齡老化20歲以上、有便祕困擾的人都少了6成。木瓜含有豐富維生素及礦物質，有助於腸胃道消化《木瓜也富含纖維與酵素》其中38歲的楊小姐受便秘之苦長達20年，身為2個孩子的媽，加上工作忙碌，蠟燭兩頭燒，腸齡竟高達68歲，自從每天吃2顆奇異果後，原本每 4天才排便1次，如今天天排便，不僅皮膚變好，心情也變得輕鬆。呂蕙如營養師指出，膳食纖維與消化酵素是腸胃健康的兩大營養素，以奇異果為例，所含膳食纖維的保水力及黏稠性高，可軟化、增加糞便體積，獨特的奇異酵素還能幫助蛋白質消化、吸收，加速消化道蠕動，宛如「天然的腸胃散」，因此便秘的人應多吃蔬果、多喝水、多運動，奇異果、木瓜等富含膳食纖維與消化酵素的水果是極佳選擇。【本文原始出處來自《台灣好食材》】新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃奇異果改善便祕-腸齡變年輕--081504315.html
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