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s041174
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2009 年 4 月 3 日  星期五   晴天


失眠﹗大失眠﹗壓力,可能係元兇﹗ 分類: 未分類

我呢兩日的精神差到不得了,

事關我呢幾日實行失眠﹗

唔好問我點解,我都唔知﹗

加上,我發覺我有點兒似呢個吸血彊屍,

我係夜晚訓著的機會比呢個日頭仲低﹗

頂﹗就算訓得著,都係好容易醒﹗

唉﹗死啦,咁點得﹗

 

不過,如果要一d理由的話﹗

我想我可以話因為近排比較上有壓力﹗

一來,有會考﹗

唔多唔少都幾擔心,不過我相信呢個唔係最主要的原因﹗

二來,屋企﹗

呢幾日,特別係昨天,屋企來多鍋吵架﹗

正到個屋企氣氛,唉﹗

三來,朋友﹗

呢個月,好多朋友方面的野要想﹗

什至我達到一個狀態係狂想,

一時同呢邊fd,一時同個邊疏﹗

 

最後,可能我有病﹗

但係我睇唔出我有乜野病令我失眠﹗

機會好低﹗

 

唉﹗睇下而家訓唔訓得著啦﹗

希望我同大家都可以訓個好覺啦﹗

SLEEP WELL﹗






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kuhok1234 於 2009-04-04 11:00 PM 發表:
做多D運動啦!
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bryan1992 於 2009-04-04 09:05 AM 發表:
做運動→沖涼→食嘢→飲清熱酷→訓
呢個就係我平時訓之前會做ga嘢^^
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