大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很【博客來電子商務推薦書單】難完整了解書中在講些甚麼
而這本吃這些食物 就能消除病痛，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自【博客來排行榜統計軟體分析推薦書單】己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
別擔心，醫生教你小撇步，
免吃藥、免打針，吃美食就能快快好！
感冒了，吃藥總覺得昏沉沉，有沒有其他方法能退燒、止咳、提振精神？每個月都生理痛，不想依賴止痛藥，怎麼做能改變這種狀況？春天一到，花粉症又發作了，鼻水流不停，到底要怎麼改善？這些常見煩惱的解決之道，本書都有解答。
從「藥食同源」的觀念出發，本書融合醫學與民俗療法的概念，告訴讀者日常生活常見常吃的天然食材，無論是蔥薑蒜，還是花椰菜、馬鈴薯、蘿蔔、蘋果、葡萄柚，或是牡蠣、蝦子、沙丁魚，都有療效。
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本書介紹這些食材的療效，並提供各種食譜，從超簡單的生薑紅茶到香噴噴的蒜香蝦子義大利麵，每一樣都有治療身體的作用，滿足想健康的心與喜歡美食的嘴，無論是健康的人或是身體不適的人，只要照著吃，不找醫生就能擺脫病痛、找回健康。
工作打拚再忙，身體也是要顧的！
石原結實教你養生食療保健，
讓你用當季蔬果吃出健康與活力。
從此可以不再去醫院診所看病。
本書特色
石原結實2015年又一食療力作！
石原醫師養生原則大公開 — 六大養生祕訣，讓你掌握食療大原則，顧好身體根本，吃出健康，從此不再需要常常上醫院。只要觀念稍微修正一下，在日常生活做點變動，養生靠智慧，食療功效吃得出來。
大小病痛靠吃的，改善舒緩症狀統統行 — 針對各種病痛、困擾，詳細解析因應對策，並有隨附豐富精采的症狀對治養生食譜，材料、步驟全公開，並都有食療養生功效解析與指引，簡單跟著做，從此實際體會食療妙用，好處多多！
各類食材想要多加了解一點 — 各類食材分門別列，功效介紹詳盡清楚，並貼心提供台灣本地產期，讓你跟著本書吃遍所有當令優質食材，健康養生也要用最新鮮喔！
須知：
作者： 石原結實
新功能介紹
- 譯者：高詹燦,黃正由
- 出版社：康鑑文化
新功能介紹
- 出版日期：2015/07/10
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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熱門推薦！
▲杜姓護理師不滿遭辱、提起告訴。（示意圖／翻攝自彰基醫院官網）
社會中心／綜合報導
彰化縣一名男子楊朝棋去年4月送母親到彰化基督教醫院就診，不滿杜姓護理師的處置，拿出手機錄影且辱罵「你們就是下賤」；他自稱在旅行社工作、月薪3萬餘元，不服賠償9萬元的判決、提出上訴。對此，高等法院台中分院調查，楊男財產總額高達1582萬元，駁回他的上訴且需負擔相關費用。
判決書指出，楊男將身體不適的母親送往彰基急診室，對護理師的處置不滿，拿出手機拍攝且大罵「你們就是下賤、欠罵，要人家大聲才會做事」；挑釁舉動被趕來的警衛阻止。對此，他在開庭時表示「只是講話口氣不好而已」。事後被判拘役45日且賠償9萬元，但是他不服民事判決、提出上訴。
台中高分院調查，楊男自稱從事旅行社業務，去年月收3萬7千餘元，整年合計約19萬元，不過103年度財產總額高達1582萬元，「審酌行為情節、精神痛苦、兩造身分、地位及經濟狀況」，維持原判決、駁回他的上訴且需負擔相關費用，不得上訴。
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