¦ý¥Í¬¡¤Wªº·F¹w©M½Õ¾ã§ó¬O¥²¤£¥i¤Ö¡C¦Ó«Ü¦h«C¦~ªB¤Í¡A¤§©Ò¥H¥X²{°ª¦åÀ£¡A¤]»Pªø´Áªº¤£¨}¥Í¬¡²ßºD¼vÅT±K¤Á¬ÛÃö¡C
¹ï©ó¤¤«C¦~°ª¦åÀ£¡A¯S§O¬OÃä½t°ª¦åÀ£¡B³æ¯Â§CÀ£°ª¡B¤@¯Å»´«×°ª¦åÀ£ªº±¡ªp¡A«Ü¦h®ÉÔ¡A¦pªG¯à°÷°w¹ï©Êªº¶i¦æ¥Í¬¡¤è¦¡
ªº·F¹w½Õ¸`¡A©¹©¹¹ï¦åÀ£ªº½Õ¸`±±¨î¦³¤£¿ùªº®ÄªG¡C
°ª¦åÀ£ ¯f¼x·Q¥²¤j®a¤]¤w经¤F¸Ñ²M·¡¡A¦pªG»Ýn°ª¦åÀ£ªvÀø¥i¥H¤Î时联¨t»´ä¤ßŦ±M¬ì¤¤¤ß¡A让¨ä´£¨Ñ专业ªº¸Ñú¨
¤è®×¡A¦b¹ï°ª¦åÀ£¦³©ÒÁA¸Ñ®É¡A¤j®a¤]¤£n©¿µø°ª¦åÀ£ªº¦MÀI©Ê¡C
¤µ¤Ñ§ÚÌ«ÂI¨Ó¤¶²Ð¤@¤U°ª¦åÀ£±wªÌªº°·±d¶¼¹¤è±ªº°ÝÃD¡A¹ï©ó°ª¦åÀ£±wªÌ¨Ó»¡¡A¯à°÷§ï±¼ì¨Óªº¤£¨}¶¼¹µ²ºc©M¶¼¹¡A
°í«ù°·±d¨}¦nªº¶¼¹¤è¦¡¡A¬O°ª¦åÀ£¥Í¬¡½Õ¾ãªº«n¤è±¡C¹ï©ó°ª¦åÀ£±wªÌªº°·±d¶¼¹¡A§Ú̦³¦p¤U«ØÄ³¡C
¬ÛÃö¤å³¹¡G
¤U±¦A¨Ó½Í¤@¤U°ª¦åÀ£±±¨î¥Ø¼ÐȪº°ÝÃD
°ª¦åÀ£»PÅ髦³
Ãö¨t¶Ü¡H
¤j¬ù60%ªº¥b¼Æ
°ª¦åÀ£±wªÌ¦³®a±Ú¥v
¨ä¤¤¡A¹L»´ªÌªº
BMI«ü¼Æ§C©ó18.5
°ª¦åÀ£¦M®`¤ß¸£¦åºÞ
|