隨著人們生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。雖然減肥方法五減肥花八門，但大家卻不怎麼放心。而中醫減肥方法最讓人放心，運用方法辨證施治，降脂減肥獲得良好的效果。下面，減肥推薦配方及秘方，方便大家能快速的對症下藥。

　　藥方1：枸杞子每日30克，衝茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2。6千克。

　　減重藥方2：番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克，研末。每次10克，開水衝服，每日1-3次，30天為1療程。

　　藥方3：飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。

　　藥方4：茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克，生山楂15克，丹參20克，大黃10克，三七粉5克，澤演中醫減肥15克，葛根20克。水煎服，每日2次。

　　藥方5：干荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皂夾(火制)圖克，生大黃50克，陳皮50克，上藥研細末為1療程劑量。每日取干藥50克，用開水浸泡，取汁300毫升，每日分2次服，1個月1療程。

　　藥方6：決明子30克，澤演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，研末，每袋20克，每日3次，每次1-2袋，飯前半小時服。

　　肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，雖然減肥的方法五花八門，但結果不是達不到減肥的目的，就是引起不良反應。以上6種方法既有較好效果，又不會帶來副作用。