一、分析原因。冷靜下來，好好分析老婆出軌的原挽回女友因。要知道女人通常是因為情而出軌，有可能是激情，也有可能是溫情。那麼她明明在家有你，還為什麼要到外面找“情”呢？原因只有一個，是你給予她的“情”少得可憐，才會讓她冒著家庭破裂的風險也要去外面尋找這份情意和溫暖。好好反省一下婚姻期間你都做了些什麼？你在她心目中的形像是什麼樣子？有盡過一個丈夫對妻子的關心和照顧嗎？又是否了解她最想要的是什麼？等等。首先你要找出問題所在，針對不同情四面佛況用不同挽回感情的方法才能挽回婚姻。

　　二、改變形像。分析完出軌的原因之後，無論是什麼樣的結果，有一點是你必須要做的，那就是提升外在。不要以為結了婚就可以在愛人面前一副邋遢的樣子。人都是視覺動物，而且女人出軌了證明她的價值一直是在提升的狀態，而你卻跟不上她的節奏。所以外在提升是很有必要的，可以是穿衣品味、發型、形態等。如果你不善於這點，應該尋找導師的幫助。記住一樣，再多的矛盾都能因為好的外形得以有商量的地步。就如著名情感挽回愛情的方法專家康納挽回男友所說：“挽回不能靠運氣，只有百分之百投入、積極改變，展現最好的一面，成功幾率才最大。”

　　三、提升性生活質量。其實這個要做的就是要滿足她的需求。女人想要的東西很簡單，雖然她們表面看起來總是不滿足，但是她最在乎的就挽回婚姻是你的關心呵護和帶領而已。就是因為你當初的忽略才會讓她去找外遇來滿足她的需求。所以最需要你的時候，你應該在她身邊守護疼愛她。可以帶領她到一個不一樣氛圍的地方，比如布置好的溫馨房，短期的旅行等，她會因你的用心而感到滿足、幸福。除此之外還有更多小技巧，這個需要你用心體會發掘。