月光格外明亮
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2019 年 4 月 17 日  星期三   晴天


如何選擇安全的嬰兒奶粉 分類: 未分類

  

  專家提醒:

  孩子吃得多, 就一定長得高嗎?中山大學附屬第一醫院的兒科當局告訴你答案是否定的。如果孩子吃了這三種食物中的太多,不僅不會長,而且還會傷害身體!孩子長高一定要避免的三種食物是什么,關注微信公眾號 39健康網 (長按可複制),回複長高查詢結果。

  紐西蘭乳牛生長喺一個100%晴空淨水淨土的國家,奶質比其他國家更高更純。奶粉以高標準指引生產,為BB提供高規格的嬰幼兒奶粉,確保所產的牛奶絕不含激素和抗生素,100%源自天然,而且荷仕蘭Hoeslandt品質全程可追溯,保證產品質素,咁我地媽媽們就可以好安心比BB飲用啦。

  作為一個母親,最常見的願望是希望嬰兒從落地的那一刻起健康成長。然而,有時很難實現一個簡單的願望。選奶粉寶寶安全是第一,母乳是寶寶最理想的食品來源,但很多媽媽因為客觀因素無法給寶寶母乳喂養,選擇配方奶粉便是媽媽們的頭等大事。最後,媽媽可以信賴什么樣的奶粉。對於新媽媽,我應該為寶寶選擇什么樣的奶粉?

  我個人認為,選擇和母乳配方越接近的奶粉,對寶寶的生長發育越有利,畢竟母乳是寶寶最理想的食物來源。年齡較大的嬰兒奶粉:6個月以上嬰兒設計,營養含量高於嬰兒配方奶粉,蛋白質也有所增加,事實上,普通嬰兒配方奶粉可以供應嬰兒至1歲,不會出現營養不足的現象。而這個階段的嬰兒開始吃副食品,不一定需要用更高的蛋白質含量來代替嬰兒配方奶粉。對於年齡較大的嬰兒配方奶粉的選擇,母親們應該更多地注意配方中脂肪的來源,這是配方奶粉中油脂的來源。建議使用不含棕櫚油的配方,因為棕櫚油容易導致嬰兒鈣不吸收,引起火災問題,這也是造成母親最煩人的嬰兒大便問題的原因。以下標准可供母親選擇奶粉時參考。

  2.營養成分表中標明的營養成分應齊全,含量合理。營養成分表中一般要標明熱量,蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分,維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標明添加的其他營養物質。其中可以專注於油脂的成分,如果含有棕櫚油成分,很容易引起寶寶的鈣不吸收,生氣,大便幹燥甚至不能大便,盡量選擇植物油配方奶粉。

  荷仕蘭Hoeslandt研發了6+成長配方,全面提供寶寶智力、視力、抵抗力、吸收力、情感力和活動力所需的六大營養群。添加了「OpO」配方,OpO結構脂配方奶粉與普通配方奶粉結構是不同的,母乳的SN-2位棕櫚酸佔比例是70%,普通配方奶粉的只有10%,OpO配方奶粉的SN-2棕櫚酸比例40%以上,因此OpO配方奶粉比一般的配方奶粉更加接近母乳。

  2、選擇知名企業的產品。由於大型生產企業技術力量雄厚,產品配方設計更科學合理,原料質量控制嚴格,生產設備先進,企業管理水平高,產品質量好。也保證。市場上有許多以制藥公司為背景的奶粉品牌,其品牌可靠性和產品質量更有保障。

  要看產品的沖調性和口感。良多媽媽感到泡沫多的奶粉不好,實在這是個誤區。例如泡沫多的原因是因為不添加任何消泡劑只要沖調得慢一些就可以充分融解不加添加劑對寶寶的健康更為有益。

  4、配方和母乳越接近越好,母乳是寶寶最理想的食物來源。配方奶粉做到和母乳越接近越是有利於提高寶寶的抵抗力母乳中的核苷酸含量為mgL是寶寶抵抗力的重要來源。

  當你給嬰兒配方奶粉時,作為一個理性的母親,你也應該盡力避免盲目消費的傾向。事實上,奶粉和其他消費品一樣,並不是越貴越好。在許多進口品牌占領高端市場後,為了更好地開拓中國市場,他們將推出自己的中檔產品,針對不同的消費者推出不同的產品。這樣,類似於同一服裝品牌的品牌就有了一條線。第二行系列在研發中,將共享資源,並有品牌保證,這樣的產品值得推薦。

  Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛,當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低pM2.5的奶源國

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2019 年 4 月 4 日  星期四   晴天


如何區分它是一種精神原因 分類: 未分類

  出現心悸時,如何區分它是一種精神原因,還是一種疾病的原因?

  在閱讀這篇文章之前,建議您注意我們的標題數字,不要錯過整個網絡中最好的健康信息!

  心悸是患者有意識的心跳引起的不適或恐慌,主要是由於心跳加快、心跳緩慢和心律失常。心悸可以是功能性的或有機的。了解心悸是功能性的還是器質性的,對診斷和治療具有重要意義。

  心臟科專科梁維峰 醫生表示,更年期後荷爾蒙改變,令女性血壓、膽固醇等較容易超標。

  心悸不僅表現在病理學上,也表現在身體方面。生理心悸在健康人中較常見,經過劇烈運動或精神緊張,或是在喝了濃茶、咖啡、喝了之後,生理心悸,其中許多並不是明顯的不適,不需要治療。

  病理性心悸常見於心血管疾病,如高血壓心髒病、心肌病、先天性心髒病和心髒瓣膜疾病。這些是由於血流動力學的改變,導致心室增加,導致心髒收縮增加,血液輸出增加,可導致前心髒區域胸壁的刺激,使患者感到心悸。

  此外,非心血管疾病也會導致心悸。代謝亢進症,如甲亢和發燒,是常見的。除貧血和急性失血外,組織缺氧還與血液中氧轉運減少導致心悸有關。

  在心悸的情況下,很明顯它是功能性的還是有機的,這對診斷和治療具有重要的指導意義。一般來說,功能性心悸只能通過心理治療來改善,但如果疾病是由有機質引起的,則必須根據原發性疾病進行治療。如何區分心悸是功能性的還是器質性的?

  一般功能性疾病在青年人群中較為常見,尤其是在女性中,其發病率與心理因素有關。臨床上除了心悸外,還伴有精神症狀。體檢時無明顯異常,輔助檢查時無異常發現。治療多種心理咨詢,心理治療可以改善病情。

  如果是器質性病變,其年齡和性別更不確定,有更多的心髒病病史,會有甲狀腺機能亢進、貧血等病史,可誘發疲勞後加重。臨床表現因人而異。除了心悸外,體檢還會有其他不適的症狀。在輔助檢查中,心髒超聲心動圖心肌酶或甲狀腺功能檢查,或血液常規檢查都會有異常變化。這些必須用藥物治療以改善病情。

  心臟專科李健棠 醫生指出,冠心病所引發的風險可分為慢性和急性兩種。

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2019 年 3 月 1 日  星期五   晴天


storage answers 分類: 未分類

  Tips regarding how to Benefit from of Any Closet

  Cluttered closets? These clever storage answers (and, forward of that, a purge) is likely to help make them knowledge larger and conduct improved.

  Closets are intended for garments, but most change out keeping a great deal more. It begins using a handful of storage bins - but incorporate a couple of shoe packing containers, some infrequently employed camping instruments, some things you have been aspiring to donate, as well as a mess develops in no time.

  It is best suited for every Operations Center or any other technical platform.

  For many persons, which incorporate Jennifer Hunter, Wirecutter’s mattress and tub editor, this muddle might take on existential lbs . mainly because it grows in mass. “If I could not get this under control, what hope did I've with the remainder of my everyday dwelling?” she requested.

  Luckily, in modifying Wirecutter’s tutorial to closet arranging, Ms. Hunter discovered that managing the mess is the two easier and a lot more cost-effective than it seems. Ms. Hunter and her team set in dozens of hours exploring storage philosophy and chatting with various authorities, and located quite a few frequent methods that almost any person can use of their room. In the long run, it boils all of the way down to 3 essential methods.

  1st, purge the muddle. Then, just take full obtain about the area you may perhaps have, applying therapy to keep the most-used aspects accessible. Eventually, appear to be outdoors on the closet for other storage alternatives. On top of that, Wirecutter industry experts analyzed arranging products in equally little residences and larger houses to determine what is effective with no including in to the muddle.

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carrying all that weight

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2019 年 2 月 20 日  星期三   晴天


西瓜的八大保健功效 分類: 未分類

  被稱為“夏季完美水果”的西瓜的八大保健功效

  談到夏季水果,人們首先想到的是芒果,但面對夏季炎熱,西瓜是更好的選擇。西瓜因其新鮮,多汁和優質而受歡迎。據印度LATESTLY網站4月18日報道,從營養學的角度來看,西瓜由92%的水和7.55%的碳水化合物組成。糖和膳食纖維分別占6.2%和0.4%。西瓜含有豐富的類胡蘿卜素,維生素C,瓜氨酸和黃酮類化合物。其豐富的β-胡蘿卜素可作為維生素A的抗氧化劑和前體。但西瓜也會導致肥胖和膽固醇升高。

  Hoeslandt 荷仕蘭 的原奶均產自紐西蘭天然放養的乳牛,當地是無禽流感、無瘋牛症、無口蹄疫和低pM2.5的奶源國

  西瓜含有番茄紅素,作為一種抗癌藥物,和豐富的維生素B,如b1,b6,以及礦物質元素,如鉀和鎂。以下是西瓜被稱為“夏季完美水果”的八個原因。

  1減肥水果

  西瓜的主要成分是水,它不含脂肪和高纖維,使西瓜不僅是夏季含糖飲料的健康替代品,而且是一種優良的減肥水果。即使在水果中,含糖量也相對較低。100克西瓜只含30卡路!Raheja醫院營養師Rajeshwari SheTTY說:“西瓜水分含量高,味道好,所以可以在沒有負罪感的情況下食用。”

  2防止炎症

  西瓜富含抗氧化劑和其他生物活性物質,有助於減少氧化應激和減少體內炎症。番茄紅素,作為一種抗氧化劑,在水果,預防炎症和抑制問題,如類風濕關節炎,心血管疾病,高血壓和神經退行性疾病。

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  3對抗癌症

  番茄紅素是一種天然色素和強效抗癌藥物。研究表明,它可以有效對抗前列腺癌,肺癌,結腸癌,子宮內膜癌和乳腺癌。西紅柿還含有這種強大的類胡蘿卜素。但西瓜富含番茄紅素,這使其成為比番茄更好的抗癌水果。

  4舒緩肌肉

  劇烈運動後喝西瓜汁或吃西瓜有助於緩解肌肉酸痛。西瓜含有氨基酸、瓜氨酸和精氨酸,有助於改善血液循環,緩解肌肉酸痛。

  5減緩衰老

  西瓜富含維生素A,是皮膚再生的微量營養素。它還含有膠原蛋白所需的維生素C,這是一種能使皮膚保持年輕的結構蛋白。西瓜也富含β-胡蘿卜素,這也是皮膚的營養。水果作為日常飲食的一部分,可以促進皮膚再生,使皮膚美麗和年輕。

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  6強化骨骼

  西瓜中維生素C和維生素A促進骨骼健康和關節生長。水果中的番茄紅素也有助於預防骨質疏松和骨折。

  7強健心髒

  西瓜中富含的抗氧化劑有助於減少體內的氧化應激和炎症。這將直接有益於心血管系統。大量的維生素C還可以預防動脈硬化並保持血管的靈活性。

  8改善性生活

  研究表明,西瓜是預防勃起功能障礙的最佳水果。瓜氨酸有助於放松血管,自由循環,改善性生活。

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2018 年 12 月 19 日  星期三   晴天


為什么完美化妝這么難 分類: 未分類

  是不是經常有這樣的困擾?要畫好妝容,漂亮外出要花很長時間,在幾個小時內把木棉弄得斑駁不堪,直接進入“事故現場”。人們認為春天之後這個大油田的情況會有所改善。結果,皮膚會變得幹燥,不順從的底妝和斑點妝的情況會變得越來越嚴重。為什么完美化妝這么難?事實上,問題出現在化妝之前,忽略了保濕的重要性。

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  底妝保濕+1步 妝前產品要選對

  精致底妝自然少不了搭檔——妝前乳的神助攻。正確使用化妝前的牛奶,不僅可以給皮膚增加水分,後續化妝也會非常多,不會輕易卸妝。當女孩在化妝前選擇產品時,她們必須首先認識到自己的皮膚質量和吸引力,如果是皮膚,選擇保濕,部分油脂皮膚分為季節和皮膚狀態選擇控制油或保濕,而內部油則請識別保濕前化妝乳。

  奧嬌肌膚決定為完美的底妝和保濕奠定良好的基礎。

  想擁有完美的底妝,首先要安撫好傲嬌的肌膚,畢竟打好基礎後續才能完美。給皮膚灌滿水分,角質層就滿了,皮膚就會滿了。在使用合適的水、牛奶和精華後,不要忘記塗抹霜,這樣可以防止皮膚表面水分流失,並形成保濕膜鎖住水分。

  底妝步驟:

  1使用洗面奶做臉部全面清潔。

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  2.潔面後,用較多量的乳液和保濕品。偏油性肌膚要使用控油啫喱,而偏幹性肌膚則要先用保濕乳,幹性膚質最好在第一層乳液充分吸收後,再上第二層,等於是一共要上兩遍乳液。油性皮膚和混合性皮膚,秋夏雙重保濕,使皮膚充滿水分和水分。

  3塗抹隔離霜或防曬霜。隔離霜和防曬霜的化妝順序是,先使用隔離霜,然後使用防曬霜,如果不接觸大量戶外運動,建議隔膜霜和防曬霜兩種或一種,或在化妝前使用BB霜作為護膚品。上粉底前先上隔離產品,可以加強粉底的附著力,讓浮粉現象大大降低,提高粉底的持久效果。

  認識皮膚的顏色。在自然光線下,在鏡子媕邠d你的皮膚,確定你的皮膚屬於哪種顏色,然後為你的化妝霜選擇最好的顏色。

  5.如若選擇粉底液,則使用完粉底液後再上遮瑕產品;如若選擇粉餅或粉底霜,則先使用遮瑕產品將肌膚表面細紋填平,令上妝步驟更容易,整體妝容更持久順滑,再使用粉餅或粉底霜。

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  6使用蜜粉或散粉進行定妝。

  越控油越花妝 都是“外油內幹”在作祟

  很多油性皮膚女孩會誤以為自己不會面對皮膚幹燥的問題,事實上,任何不同環境下的皮膚都有可能產生皮膚幹燥。如果皮膚保養只停留在控油的步驟上,從長遠來看,它只會使皮膚幹燥而出油,從而導致使用控油產品和化妝品。因此偏油皮除了控油,保濕鎖水也是一個很重要的環節。平時使用完清爽的水乳後,別忘了塗抹具有補水功效的面霜來補充水分。

  收斂毛孔很重要 輕松磨皮還控油

  肌膚溫度每上升一度,油脂分泌量就會增加10%,毛孔也會隨之變大。毛孔厚的姐姐,在化妝前選擇最佳的冷敷水,濕敷在鼻子的兩側,收斂下的毛孔,使毛孔緊閉。這樣,皮膚不僅看起來更光滑、更細膩,而且延緩了皮膚出油的時間,並且容易產生磨損的效果。

  [美妝及卸妝水推介] tonymoly HK最愛妝容 – 必回購的BCDation水潤遮瑕氣墊粉餅和THE CHOK CHOK綠茶免沖洗卸妝水

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