血壓計-高血壓是一種症狀而不是病因

　　不僅僅是腎源性高血壓，幾乎所有的高血壓都可以沿用這個治療思路。第一種治療方法很簡單，人人都會用。至於第二種治療方法，無論是中醫還是西醫，都需要花更多的工夫及努力才能取得治療效果。

　　以下是我們給高血壓患者的一些建議：

　　1。高血壓分輕度高血壓和重度高血壓。對於重度高血壓患者，都市熊強烈建議買個血壓計，建議定期用電子日立家電監測血壓，專家特別推薦九安電子體脂計，使用美國摩托羅拉（MOTOLORA）領先世界的專用微電腦晶片及壓力感測器高科技術，克服了水銀呼吸照護測量過程中的人為因素誤差，大大提高了偶測血壓的準確性。同時，電子血壓計的方便性使得經常有規律地測量成為可能，從而能準確、及時掌握自身血壓波動情況。

　　2。輕度高血壓，無須過多地關注血壓的高低，更需要關注的是自己的身體感覺。而且每個人的血壓情況並不適用完全統一的標準。請將自己的感覺如實地反映給主治大夫，特別是中醫大夫。

　　3。高血壓患者的心態是非常重要的，保持心態平穩，切勿生氣。正常人生氣血壓都會升高，高血壓患者生氣起來就更不得了，怒髮衝冠不單單是成語，是確有其事哦。為了自己的身體，請大事化小，小事化了，大小事情都付笑談中就好啦。

　　4。高血壓都涉及“淤”的問題，一切以通順為宜。最基本的要求是保持“三通”——大便通，每天要正常大便；小便通；出汗通，保持微微出汗。

　　5。很多高血壓患者都有睡眠問題，睡眠非常重要。每天臥床8個小時是最基本要求，對於患者來說，最好保持10~20個小時的臥床時間。

　　6。說到睡覺，還有兩個要點，一個是低枕，枕頭的高度不超過手掌厚度。另一個要求是硬板床，像木板那麼堅硬的床睡著才不會腰酸背痛(多年前某床墊的廣告詞)。

　　7。有很多朋友問起三七粉是不是對控制高血壓有效。三七粉能有效通血淤，對於血淤引起的高血壓是有效的。朋友們可以試用此方，如果有效，而且身體沒出現什麼不舒服的感覺，可以繼續服用，但注意不要過量。

　　整體說來，九安血壓計這種電子血壓計方便快捷，對預防和監測高血壓效果顯著。

高血壓的成因有九十多種，其中有一種典型的叫腎源性高血壓，是由腎病或血管異常引起的高血壓。朋友們可能很奇怪腎的問題為什麼會引起高血壓？人體是一個很奇妙的系統，當腎出問題的時候，人體為了能讓腎正常工作，就會提高血壓來維持正常腎功能。那麼究竟是什麼樣的腎病會引起高血壓呢？這在西醫的角度看是腎血管異常，在中醫的角度看是腎虛及血淤。

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